John Myers
האָבן איר אלץ געפרעגט זיך וואָס די חילוק איז צווישן פיסטאַשקע פּוטער און קלאַסיש פיסטאַשקע פּוטער, אָדער אויב עס איז אַ חילוק? מיר ענטפֿערן דעם קשיא דאָ און דערקלערן וואָס פּראָדוקט איז די כעלטיער אנדער ברירה.
סימאַלעראַטיז
פיסטאַשקע פּוטער (אויך גערופן פיסטאַשקע פּוטער) און פיסטאַשקע פּוטער זענען געמאכט פון פּינאַץ פּינאַץ. ווייַל פון ניסלעך, אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון גרינס פּראָטעינס, אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז, און וויטאַמינס E און ב. פיסטאַשקע פּוטער און פיסטאַשקע פּוטער אויך אַנטהאַלטן ווערטפול מינעראַל סאָלץ.
עצה: עס איז בעסטער צו קראָם דיין פיסטאַשקע פּוטער אין די פרידזש. דעם מאכט עס פייַן און קרימי און אַ ביסל פערמער.
עצה: ביידע פיסטאַשקע פּוטער און פיסטאַשקע פּוטער זענען לאַקטאָוס און גלוטען-פֿרייַ און וועגאַן.
Differences
די טיפּיש אמעריקאנער פיסטאַשקע פּוטער כּולל זאַלץ, כיידראַדזשאַנייטיד גרינס אָילס און ראַפינירט צוקער אין דערצו צו פּינאַץ. אין קאַנטראַסט, פיסטאַשקע פּוטער באשטייט פון 100% פּינאַץ. באַזונדער פון די ינגרידיאַנץ, די פּראָדוקטן אויך אַנדערש אין זייער קאָנסיסטענסי. די פיסטאַשקע פּוטער ווערט פייַן און קרימי און בוטטערי מיט די הילף פון די צוגעגעבן ינגרידיאַנץ. אויף די אנדערע האַנט, פיסטאַשקע פּוטער בלייבט גאַנץ פליסיק אין זייַן נאַטירלעך שטאַט. די טשיפּער אָלטערנאַטיוו איז קלאַסיש פיסטאַשקע פּוטער. אין קאַנטראַסט, איר קענען יוזשאַוואַלי בלויז געפֿינען פיסטאַשקע פּוטער אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, וואָס איז וואָס עס איז אָפט אַ ביסל מער טייַער ווי קאַנווענשאַנאַל פיסטאַשקע פּוטער. אָבער, איר קענען אויך לייכט מאַכן עס זיך.
- שטריך - פיסטאַשקע פּוטער - קלאַסיש פיסטאַשקע פּוטער
- קאָנסיסטענסי - פון קרימי, בוטטערי - פליסיק
- געשמאַק - ינטענסלי - מילד
- ינגרעדיענץ - פּראַסעסט פודז - בלויז פּינאַץ
- פּרייַז - אַ ביסל ביליק - מער טייַער
פיסטאַשקע פּוטער אָדער קלאַסיש פיסטאַשקע פּוטער?
ריין פיסטאַשקע פּוטער איז די כעלטיער אָלטערנאַטיוו ווייַל קיין שווער פּראַסעסט פודז אַזאַ ווי כיידראַדזשאַנייטיד גרינס אָילס און ראַפינירט שוגערז זענען צוגעגעבן. די קאָנסיסטענסי איז אויך אַ ביסל ראַני. אויף די אנדערע האַנט, בלויז פּינאַץ זענען פּראַסעסט אין פיסטאַשקע פּוטער. פֿאַר דעם סיבה, פיסטאַשקע פּוטער כּולל מער פּראָטעינס, וואָס זאָל זיין ספּעציעל אינטערעס צו אַטליץ.
אויב איר ווערט אַ קרימי קאָנסיסטענסי און טיף געשמאַק, מיר רעקאָמענדירן קלאַסיש פיסטאַשקע פּוטער. אויב אַ געזונט, פּראָטעין-רייַך דיעטע איז וויכטיק צו איר, איר זאָל נוצן נאַטירלעך פיסטאַשקע פּוטער.
