John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 בלומענקרויט פריש
- 3 L וואַסער
- זאַלץ און פעפער
- מוסטמעג
- 2 עגגס
- 3 טבספּ פּוטער
- 3 טבספּ מעל
ינסטראַקשאַנז
- קאָכן די בלומענקרויט אין אַ פּלאַץ פון סאָלטיד וואַסער און אַראָפּנעמען עס.
- מאַכן אַ שווייס פון פּוטער און מעל און פּלאָמבירן מיט די בלומענקרויט וואַסער ביז די געוואלט קאָנסיסטענסי איז אַטשיווד, דעמאָלט קאָכן געזונט.
- געווירץ מיט מושקאַט און פעפער און קאָך די געשלאגן עגגס אין די בוילינג זופּ. לייג אַ ביסל בלומענקרויט פלאָרעץ.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 26קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.7gפּראָטעין: 0.3gפעט: 2g
