John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 6 בייקט ראָללס
- 200 g שינקע
- 6 מושראָאָמס
- 1 פּאַפּריקאַ
- 200 g סמעטענע
- 4 טבספּ נאַטירלעך יאָגהורט
- 100 g גרייטיד קעז
- 100 g זאַלץ, פעפער, פּאַפּריקאַ פּודער, איטאַליעניש בשמים
ינסטראַקשאַנז
- ערשטער שנייַדן די מאַשרומז, פּעפּערז און שינקע אין קליין ברעקלעך און שטעלן זיי אין אַ שיסל.
- איצט לייגן די זויער קרעם, יאָגהורט און ספּרינגקאַלד קעז און מישן געזונט. צום סוף, בשמים קענען זיין צוגעגעבן.
- איצט טיילן די בייקט ראָללס אין צוויי און פאַרשפּרייטן די געמיש אויף די ראָללס. באַקן בייַ וועגן 180 ° פֿאַר 20 מינוט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 152קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 2.2gפּראָטעין: 10.5gפעט: 11.2g
