John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 500 g מעל (טיפּ 550)
- 100 g פּוטער
- 1 קניפּ זאַלץ
- 250 g מילך
- 100 g צוקער
- 4 צפּ Nestlé Caro קאַווע
- 0,5 קוב הייוון
- עטלעכע מילך אָדער קרעם פֿאַר בראַשינג
ינסטראַקשאַנז
- שטעלן די מעל, פּוטער און זאַלץ אין אַ שיסל.
- היץ די מילך מיט די צוקער און די מאַלץ קאַווע אין די מייקראַווייוו, לאַקוואָרם. צעלאָזן די הייוון אין די מאַלץ-צוקער-מילך און לייגן צו די אנדערע ינגרידיאַנץ אין די שיסל. פּראָצעס אַלץ אין אַ טייג און לאָזן העכערונג, באדעקט פֿאַר 45 מינוט.
- ניד די טייג ווידער און פאָרעם אין אַ לאַבן, באַרשט מיט מילך אָדער קרעם און לאָזן העכערונג פֿאַר נאָך 45 מינוט. נאָר מאַכן אַ שנייַדן איידער די ברויט איז אין די ויוון.
- פּרעהעאַט די באַק ויוון צו 175 און באַקן פֿאַר 45 מינוט
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 278קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 24.7gפּראָטעין: 2gפעט: 19.2g
