John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 500 g פּילד פּאַטייטאָוז
- פּלאַננעד
- 2 נומער דייסט אַניאַנז
- 15 ml מאַסלינע ייל פֿאַר פריינג
- גרינס זאַלץ פֿאַר געווירץ
- ערד פעפער
- ******************************
- 300 g בראַקאַלי פלאָרעץ
- 1 טבספּ גרינס יויך
- 400 ml פילטערד וואַסער
ינסטראַקשאַנז
- רעפטל די פּילד פּאַטייטאָוז.
- היץ די ייל אין אַ פּאַן, טשערעד די ציבעלע און לייגן די פּאַטייטאָוז, טשערן אַלץ גוט. געווירץ מיט גרינס זאַלץ און פריש פעפער.
- ברענגען די בראַקאַלי פלאָרעץ צו קאָכן אין די גרינס לאַגער, ברענגען צו אַ קאָכן בעקיצער און קער אַוועק די היץ, לאָזן די בראַקאַלי אַראָפאַנג און דעמאָלט דינען מיט די געפּרעגלט קאַרטאָפל סלייערז ... און הנאה.
רעקאַמענדיד זייַט שיסל
- מיר האָבן דערמיט געגעסן אַ פרישע בורקע־סאַלאַט - איר קענט עס געפֿינען דאָ אין מײַן קוקבוק
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 13קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 1.2gפּראָטעין: 1.8gפעט: 0.1g
