John Myers
ינהאַלט
show
ינגרעדיענץ
- 1 גרין פּעפּערז
- 1 מאַראַנץ פּעפּערז
- 1 רויט ציבעלע
- 1 קלאָווע פון קנאָבל
- 2 טאָמאַטאָעס
- 1 לימענע
- 1 צפּ צוקער
- 5 טבספּ Extra virgin olive oil
- זאַלץ און פעפער
- 1 פּיצאַ ברויט - עס זאָל גיין שנעל הייַנט
ינסטראַקשאַנז
- וואַשן און ריין די פּעפּערז און שיילן זיי מיט אַ פּילער (אָדער ניצן די רער אופֿן). וואַשן און שאָלעכץ די טאַמאַטאָוז אויך, אַראָפּנעמען די האַרץ צופרידן. שנייַדן אַלץ אין פייַן סטריפּס. ריין די ציבעלע און קנאָבל, אַראָפּנעמען די ינערלעך דזשערמז און שנייַדן אין סטריפּס אָדער פייַן קיובז.
- היץ 2 טייבאַלספּונז פון ייל אין אַ פּאַן און סאָטיי די ציבעלע און קנאָבל. לייג די צוקער און לאָזן עס קאַראַמעליזירן. דעריבער לייגן פּעפּערז און טאַמאַטאָוז און דישן אַלץ פֿאַר וועגן 10 מינוט.
- אין די דערווייל, היץ די פּיצאַ ברויט אין די ויוון אָדער גריל פון די מייקראַווייוו. שפּריצן די פּאַפּריקאַ סאַלאַט מיט לימענע פּינטעלע, די זאַפט פון אַ האַלב לימענע, זאַלץ און פעפער. עפשער אַ ביסל מאַסלינע ייל מיט אים.
- ווייקן די פּיצע ברויט מיט אַ פּלאַץ פון מאַסלינע ייל און הנאה מיט די וואַרעם סאַלאַט.
דערנערונג
באדינען: 100gקאַלאָריעס: 849קייקאַלקאַרבאָוכיידרייץ: 7.6gפעט: 92.6g
