in

ווער זאָל נישט עסן קאַרטאָפל - דער ענטפער פון די נוטרישאַניסט

באַרימט נוטרישאַניסט אַרטעם לעאָנאָוו אויך צוגעגעבן אַז די סומע פון ​​פּאַטייטאָוז וואָס אַ מענטש עסט דעפּענדס גלייַך אויף זייער קישקע מיקראָביאָטאַ.

וואָס זענען די קעראַקטעריסטיקס פון דעם גוף וואָס מאַכן עס ווערטיק צו אָפּהאַלטן פון עסן פּאַטייטאָוז?

"זינט פּאַטייטאָוז האָבן אַ הויך גלייסעמיק אינדעקס - העכער 70 וניץ - זיי זאָל באשטימט ניט זיין קאַנסומד אין פאַל פון קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדערס, מעטאַבאַליק סינדראָום און צוקערקרענק. אויך אין פאַל פון יחיד ינטאַלעראַנס צו פּאַטייטאָוז, וואָס איז אויך פּראָסט, ווייַל פּאַטייטאָוז געהערן צו די נייטשייד משפּחה און קענען אָנמאַכן אַ לייטאַנט אַלערדזשיק אָפּרוף, "ער האט געזאגט.

לעאָנאָוו אויך צוגעגעבן אַז עס אַלע דעפּענדס אויף די קישקע מיקראָביאָטאַ. ווער עס יז וואס טוט נישט האָבן אַ קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם דיסאָרדער און אַ יחיד אָפּרוף צו עס קענען עסן אַ פּלאַץ פון פּאַטייטאָוז.

אַוואַטאַר פאָטאָ

געשריבן דורך עמאַ מילער

איך בין אַ רעגיסטרירט דייאַטישאַן נוטרישאַניסט און פאַרמאָגן אַ פּריוואַט דערנערונג פיר, ווו איך צושטעלן איינער-אויף-איינער נוטרישאַנאַל קאַונסלינג צו פּאַטיענץ. איך ספּעשאַלייז אין פאַרהיטונג / פאַרוואַלטונג פון כראָניש קרענק, וועגאַן / וועגעטאַריער דערנערונג, פאַר-נאַטאַל / פּאָסטפּאַרטום דערנערונג, וועללנעסס קאָוטשינג, מעדיציניש דערנערונג טעראַפּיע און וואָג פאַרוואַלטונג.

לאָזן אַ ענטפֿערן

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט ניט זיין ארויס. פארלאנגט פעלדער זענען אנגעצייכנט *

דער מומחה האָט געזאָגט ווער זאָל עסן bananas קעסיידער

נוטרישאַניסט רעדט וועגן די שרעקלעך דיינדזשערז פון פּערסיממאָנס