Emma Miller
עקספּערץ רעקאָמענדירן צו פּרובירן די ווירקונג פון די מאַטעריע ל-טהעאַנינע מיט אַ גלעזל פון הויך-קוואַליטעט גרין טיי - אָבער זייער קערפאַלי און אונטער מעדיציניש השגחה.
די מאַטעריע ל-טהעאַנינע אין זיכער קאַסעס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם מענטש גוף.
ל-טהעאַנינע איז אַ פאַבריק-באזירט אַמינאָ זויער געפֿונען אין די בלעטער און סטעמס פון טיי און עטלעכע מאַשרומז. עס האט אַ positive ווירקונג אויף עטלעכע נעוראָטראַנסמיטטערס פארבונדן מיט דרוק און שלאָפן, ינקריסאַז די סינטעז פון דאַפּאַמיין און סעראַטאָונין, וואָס איז וויכטיק פֿאַר שלאָפן און איז אויך ינוואַלווד אין די פאָרמירונג פון גאַבאַ, אַ נעוראָטראַנסמיטטער וואָס אַפעקץ אונדזער ענטפער צו דרוק.
ל-טהעאַנינע סטימיאַלייץ אַלף מאַרך כוואַליע טעטיקייט (אַ מאַרקער פון אָפּרו).
אין פּשוט טערמינען, ל-טהעאַנינע איז נוציק פֿאַר:
- ימפּרוווינג שלאָפן;
- רידוסינג דרוק און דייַגעס;
- ימפּרוווינג קאַנסאַנטריישאַן און מעמאָריזאַטיאָן.
אָבער, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו פּרובירן די ווירקונג פון ל-טהעאַנינע מיט אַ גלעזל פון הויך-קוואַליטעט גרין טיי, און איר זאָל באשטימט באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן די מעדיציניש נוצן פון ל-טהעאַנינע.
