in

Piha Ipara pẹlu Ipara Warankasi Rolls

5 lati 2 votes
Aago Aago 15 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan
Awọn kalori 200 kcal

eroja
 

  • 1 teaspoon Awọn ododo gbigbẹ
  • 1 PC. Piha tuntun
  • 1 kl. Alubosa
  • 1 agolo Warankasi ipara 3.5% sanra
  • 1 teaspoon Olomi oyin
  • 2 Awọn Disiki Serrano tabi Parma ham
  • iyọ
  • Oliver epo
  • Ata
  • 1 PC. Lẹmọnu
  • 1 Ọbẹ sp. Wasabi
  • 1 teaspoon Ata epo

ilana
 

Piha ipara

  • Ge piha oyinbo ni idaji pẹlu ọbẹ ... ge awọn ọna gigun ni ayika mojuto, yi awọn idaji mejeeji si ara wọn ... lẹhinna yọ mojuto pẹlu sibi kekere kan ki o si peeli ti ko nira lati awọ ara pẹlu tablespoon kan. Fi sinu ekan naa pẹlu sibi kan ti epo olifi, oje lati lẹmọọn kan (lẹmọọn naa gbọdọ wa ni ifipamo ni ilosiwaju), idaji zest ti lẹmọọn, ata daradara ati fun pọ ti iyo. Fọ ohun gbogbo pẹlu orita kan ki o si ru si lẹẹ ti o nipọn.

Yipo pẹlu ipara warankasi

  • Gbe ham jade ki o le bori nipa isunmọ. 2 cm. Fi idaji ekan ti warankasi ipara sinu ekan kan ... fi 1 teaspoon ti epo ata, wasabi, iyoku lemon zest, oyin, ati iyọ kan. Bayi ge / ge alubosa sinu itanran pupọ, awọn ege kekere ... dapọ ohun gbogbo papọ daradara ... lo nipọn ni isalẹ ti ham ki o yi lọ sinu yipo nipa 2 cm ni iwọn ila opin. Jọwọ maṣe tan ham diẹ sii ju awọn iyipada 2 lọ ... bibẹẹkọ o yoo jẹ ham-eru pupọ !! Ge awọn iyokù kuro. Bayi tutu ọbẹ didasilẹ pupọ pẹlu omi ... ati ki o rọra, pẹlu titẹ kekere, ge eerun naa sinu 8 isunmọ.
  • Ṣe apẹrẹ piha naa sinu awọn dumplings pẹlu awọn tablespoons meji ki o ṣeto wọn papọ bi o ṣe han ninu fọto.
  • O dara "amuse buche" tabi abere kekere 😉 Gbadun Oli

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 200kcalAwọn carbohydrates: 10.5gAmuaradagba: 2.9gỌra: 16.4g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Eran malu rump Steaks ni Òkun Buckthorn ata Marinade

Didun ati ekan adie pẹlu iresi