in

Ata Bell, Kukumba ati Agutan Warankasi Saladi

5 lati 4 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 2 eniyan

eroja
 

  • 60 g Ata pupa
  • 60 g Ata ata
  • 120 g Kukumba kekere
  • 2 iwọn Orisun alubosa pẹlu ọya
  • 2 Ata ilẹ
  • 4 tbsp Olifi epo
  • 4 tbsp kikan
  • Iyọ, ata, fun pọ gaari
  • 100 g Warankasi wara agutan

ilana
 

  • Yọ awọ ara kuro lati ata pẹlu peeler, mojuto ati ge sinu awọn ege ti o ni iwọn. Wẹ ati ki o gbẹ kukumba, ge si awọn ege ti iwọn kanna. Mọ awọn alubosa orisun omi, ge awọn ọya sinu awọn oruka kekere ati awọn alubosa kekere sinu awọn ege nla. Awọ awọn ata ilẹ cloves, aijọju gige. Ge warankasi agutan sinu cubes nla.
  • Illa ata, kukumba, alubosa orisun omi ati ata ilẹ sinu ekan kan ki o si da epo naa sori wọn. Akoko lati ṣe itọwo pẹlu kikan, ata, iyo ati suga diẹ, dapọ daradara ki o jẹ ki o ga fun iṣẹju kan. Lẹ́yìn náà, rọ àwọn bébà wàràkàṣì àgùntàn náà, kí o sì ........... o lè sin ..... kò yára .....
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Lata Akara Chips pẹlu Meji Iru Dips

Leached Black kumini Pretzels