Bii o ṣe le Cook Pasita Laisi Lilẹmọ: Awọn ọna Ti o dara julọ

Pasita jẹ satelaiti ti ko gba akoko pipẹ lati ṣe. Pelu awọn ayedero ti awọn ohunelo, awon eniyan igba kerora wipe o duro papo.

Ọna eke

Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe o le ṣe idiwọ awọn ọja lati dipọ papọ nipa lilo epo lasan. Bibẹẹkọ, iwuwo rẹ kere ju ti omi lọ, nitorinaa epo yoo kan dide si oke dipo fifi pasita naa.

Nitorinaa idahun si ibeere boya o le ṣafikun epo ẹfọ si pasita lakoko ti o n ṣiṣẹ jẹ kedere: ko ṣe oye.

Bawo ni lati se pasita daradara

Ofin ti a ko sọ ni: 100 g pasita ati 10 g iyọ fun 1000 milimita ti omi.

O le wa bi o ṣe le ṣe ounjẹ pasita lori package. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn olounjẹ ni imọran mu awọn iṣẹju 2-3 kuro ni akoko yii, ti o ba gbero lati ṣe obe kan. Ni idi eyi, o ti wa ni sise titi ti o fi jẹ "al dente".

Lati ṣe idiwọ pasita naa lati duro laisi epo, o nilo lati ṣun ni ọpọn nla kan ati lori ooru giga. A ṣeduro lilo alikama durum nikan.

Kini lati fi akoko satelaiti pẹlu

Sibẹsibẹ, iru epo wo ni lati fi kun si pasita lẹhin sise? O le ṣafikun sunflower tabi epo olifi si ikoko lati ṣe idiwọ pasita lati duro ni kete ti o tutu.

Ati diẹ ninu bota kii ṣe greases pasita nikan ṣugbọn o tun ṣafikun adun elege si satelaiti naa.

Fọto Afata

kọ nipa Emma Miller

Mo jẹ onimọran ounjẹ ounjẹ ti o forukọsilẹ ati ni iṣe adaṣe ijẹẹmu aladani kan, nibiti Mo pese imọran ijẹẹmu ọkan-lori-ọkan si awọn alaisan. Mo ṣe amọja ni idena / iṣakoso arun onibaje, ounjẹ ajewebe / ajewebe, ijẹẹmu iṣaaju-ọmọ / lẹhin ibimọ, ikẹkọ ilera, itọju ijẹẹmu iṣoogun, ati iṣakoso iwuwo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Igba melo ni O yẹ ki o wẹ awọn aṣọ rẹ, ati Kini Lati Firanṣẹ ni Wẹ Papọ: Awọn imọran ati Awọn ẹtan

Ọjọ Ọsẹ wo ni o dara julọ lati yasọtọ si mimọ Ile naa