in

Akara & Rolls: Spelled – Baguett – Rolls

5 lati 6 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan
Awọn kalori 209 kcal

eroja
 

  • 500 g Sipeli iyẹfun
  • 1 soso Iwukara
  • 270 ml omi
  • 1 tsp iyọ

ilana
 

  • Illa awọn eroja sinu iyẹfun kan ki o si ṣan iyẹfun fun iṣẹju mẹwa 10 to dara. Lẹhinna jẹ ki esufulawa dide ni aye gbona fun wakati 1. Ka diẹ sii nipa ohunelo baguette
  • Darapọ esufulawa naa daradara lẹẹkansi ki o pin si awọn ipin dogba mẹrin 4 ati ṣe awọn baguettes, ti o ba jẹ dandan lo iyẹfun diẹ diẹ sii ki o si gbe awọn ege iwukara lori dì yan ki o ṣe Dimegilio pẹlu ọbẹ kan. Lẹhinna fun wọn pẹlu omi ki o jẹ ki o dide fun ọgbọn išẹju 30 miiran.
  • Ṣaju adiro si awọn iwọn 200 ati lẹhinna beki awọn baguets ni iwọn 180 fun bii iṣẹju 30 si 45. Akoko yan da lori yiyan ti awọ ti awọn baguettes, a fẹ wọn dudu diẹ.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 209kcalAwọn carbohydrates: 45.5gAmuaradagba: 4.4gỌra: 0.7g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Akara & Buns: Quark - Fanila - Buns

Fiery Savoy Cabbage pẹlu Kassel Steak Ọrun