John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 chicory
- 1 Apple
- 0,5 Ata Pupa
- 1 Alubosa
- 3 tbsp epo
- 1 tbsp kikan
- iyọ
- Ata
- 1 tsp Sugar
- 1 tbsp 8-eweko aotoju
- Balsamic ipara
ilana
- Lati epo, kikan, 2 tbsp. Ṣe imura pẹlu omi, suga, iyo, ata ati ewebe tio tutunini.
- Pe alubosa naa, ge e daradara ki o si fi sii si imura.
- Wẹ paprika, peeli ati mojuto apple, ge ohun gbogbo sinu awọn cubes kekere ki o fi kun si wiwu.
- Yọ eso igi naa kuro ninu chicory, fi awọn ewe diẹ pada, ki o ge awọn ewe ti o ku sinu awọn ege ege, dapọ pẹlu awọn eroja miiran, ṣe l'ọṣọ pẹlu awọn ewe, tú lori balsamic vinegar ki o sin.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 5kcalAwọn carbohydrates: 0.2gAmuaradagba: 0.1g
