John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 4 Ẹyin Funfun
- 1 fun pọ iyọ
- 250 g Powdered gaari
- 0,5 igo Ofin Orange
- 6 tbsp Elderberry oje
- 350 g Agbon flakes
- 1 Iwe ijade
tabi.
- 1 soso Wafer iwe
ilana
- Lu awọn ẹyin eniyan alawo funfun pẹlu iyo titi di lile, fi suga powdered & adun.
- Agbo ni agbon flakes & oje elderberry.
- Gbe awọn teaspoons 2 sinu awọn okiti kekere lori iwe yan tabi awọn wafers. Bayi beki ni 150 ° C fun iṣẹju 30. Imọran: ki wọn ko ba ṣokunkun pupọ lori oke, Mo fi iwe parchment si lẹhin iṣẹju 20.
- Ki awọn oke-nla ni ipade ti o dara, Mo tẹ nkan kan si isalẹ nibi tabi nibẹ.
- Ti o ba n iyalẹnu idi ti oje elderberry, Mo gba ọ ni imọran lati gbiyanju, awọn oke-nla wo pupọ diẹ sii ti ara ati nigbagbogbo dara ju kemistri.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 438kcalAwọn carbohydrates: 38.9gAmuaradagba: 3.5gỌra: 30.1g
