in

Kún Ọdunkun Dumplings pẹlu sisun Alubosa À La Heiko

5 lati 8 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan
Awọn kalori 94 kcal

eroja
 

  • 750 g Jakẹti poteto
  • 50 g Awọn akara oyinbo
  • 20 g iyẹfun
  • 2 eyin
  • Iyọ, ata lati ọlọ
  • Titun grated nutmeg
  • 1 Alubosa
  • Ṣalaye bota

ilana
 

  • Pe awọn poteto naa ki o tẹ wọn nipasẹ titẹ ọdunkun kan. Knead pẹlu breadcrumbs, iyẹfun ati eyin. Bayi akoko esufulawa pẹlu iyo ati nutmeg. Apẹrẹ 6 dumplings ati ṣeto si apakan.
  • Peeli alubosa, ge sinu awọn cubes kekere ki o din-din ni pan pẹlu bota ti o ni alaye diẹ ati akoko pẹlu iyo ati ata lati ọlọ. Din alubosa titi ti wọn yoo fi jẹ browned daradara.
  • Bayi fi awọn alubosa si batter ki o si dapọ sinu apẹrẹ 6 idalẹnu ki o si fi wọn sinu omi iyọ ti o nṣan pẹlu awọn ege 6 miiran, mu omi naa pada lẹẹkansi ki o jẹ ki o simmer lori kekere ooru fun bii 20 iṣẹju.
  • Awọn itọwo dara julọ pẹlu awọn roulades tabi pẹlu ẹsẹ ti Gussi pẹlu eso kabeeji pupa. Ti o dara yanilenu.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 94kcalAwọn carbohydrates: 20gAmuaradagba: 2.6gỌra: 0.2g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Ohun mimu: Lait Mon Cheri

Brussels Sprouts lati lọla