in ilana, Awọn ilana Saladi

Eso piha saladi

imudojuiwọn

5 lati 3 votes
Aago Aago 5 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 2 eniyan
Awọn kalori 73 kcal
Awọn akoonu show

eroja
 

  • 1 Piha oyinbo
  • 1 Eso eso ajara
  • 1 Apple
  • 100 g Kekere sanra quark

ilana
 

  • Fi graphefruit silẹ lakoko gbigba oje, ge awọn apples ati piha oyinbo sinu awọn ege ti o ni iwọn.
  • Illa pẹlu quark ati ki o sin.
Pin Ohunelo Tẹ ohunelo

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 73kcalAwọn carbohydrates: 3.2gAmuaradagba: 13.5gỌra: 0.2g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Pasita ati Ewebe Gratin

Greek Meatballs, Iyawo Ile Style