Awọn akoonu
show
eroja
- 1 Spaghetti Elegede
- 100 g Grated lata warankasi lile fun apẹẹrẹ Gryerzer
- 40 g Ewebe bota
- Ata, iyọ, turari adalu Cafe de Paris
ilana
- Ni akọkọ ge elegede naa ni idaji ki o ge awọn irugbin ati awọn irugbin fibrous pẹlu sibi kan. Lẹhinna gbe awọn halves elegede meji sinu steamer ati sise fun iṣẹju 45. Ni omiiran, o le ṣe elegede naa ni ege kan ninu adiro tabi fi sii sinu ẹrọ fifẹ. Mo ti tun ka nipa a seese ti sise ni makirowefu, sugbon ko sibẹsibẹ ni idanwo o ara mi. Lẹhin sise, yọ awọn halves elegede kuro ki o si tú ẹran elegede pẹlu orita kan. Spaghetti elegede ti wa ni akoso taara. Bayi akoko elegede naa ni agbara pẹlu awọn turari ti a sọ pato - ma ṣe fipamọ, bibẹẹkọ o yoo ṣe itọwo Bland lẹhinna. Lẹhinna wọn pẹlu warankasi ati beki ni adiro fun iṣẹju 20 miiran. Jakẹti poteto pẹlu quark ewebe ati saladi lọ daradara pẹlu rẹ.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 256kcalAwọn carbohydrates: 0.5gAmuaradagba: 0.5gỌra: 28.6g