John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Bibẹẹkọ
- 1 Orombo wewe, oje
- 1 Orange, oje
- 2 yio Basil
- iyọ
- 3 tbsp Olifi epo
- Basil fi oju
- Olifi epo
- Ata dudu lati ọlọ
ilana
- Gige melon oyin oyin, yọ okuta naa kuro ki o ge pulp sinu awọn cubes, fi orombo wewe ati oje osan, bakanna bi epo olifi ati awọn igi basil meji ati lẹhinna wẹ ohun gbogbo daradara, akoko pẹlu iyo ati tutu ninu firiji fun o kere ju. 4 wakati.
- Lati sin, fọwọsi sinu awọn gilaasi, ge awọn leaves basil sinu awọn ila ti o dara ki o si fi wọn kun, ṣan diẹ ninu awọn epo olifi lori ọpọn tutu ati ki o lọ ata tuntun lori rẹ lẹhinna gbadun.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 663kcalAwọn carbohydrates: 0.2gỌra: 75g
