in

Bawo ni Kofi ṣe ni ipa lori iran eniyan - Idahun ti awọn onimọ-jinlẹ

[lwptoc]

Ninu iwe ijinle sayensi tuntun kan, awọn oniwadi Ilu Kanada ti ṣe idanwo bi caffeine ṣe ni ipa lori sisẹ alaye wiwo ti o ga julọ nipasẹ awọn ẹya ara eniyan ti o yẹ. Kafiini mu ifarabalẹ ati išedede han ni wiwa awọn ibi-afẹde gbigbe, bakanna bi akoko imudara dara si.

Gẹgẹbi awọn onimo ijinlẹ sayensi ni Ile-ẹkọ giga ti Waterloo (Canada), acuity wiwo n tọka si agbara eniyan lati ṣawari ati da awọn alaye kekere mọ ati pe a le wọnwọn ni awọn ipo aimi (iduroṣinṣin) tabi agbara (gbigbe). Acuity wiwo ti o ni agbara jẹ pataki paapaa ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ ojoojumọ. Ninu iwe ijinle sayensi tuntun, awọn oniwadi ṣe idanwo bi caffeine ṣe n ṣe ilọsiwaju sisẹ alaye wiwo.

Iwadi na kan awọn oluyọọda 21. Ni ọjọ kan, wọn mu capsule kanilara (ni iwọn lilo miligiramu mẹrin fun kilogram kan), ati ni ọjọ miiran, capsule placebo kan. Lilo idanwo kọnputa ti o ni idagbasoke ati ifọwọsi ni Ile-ẹkọ giga ti Waterloo, awọn ọgbọn acuity wiwo ti alabaṣe kọọkan ni iwọn wakati kan ati wakati kan lẹhin mimu caffeine.

Awọn olukopa ti o mu awọn agunmi kanilara ṣe afihan deede ti o tobi pupọ ati iyara yiyara ni idamo awọn ibi-afẹde gbigbe kekere. Iyara gbigbe oju ati ifamọ itansan, eyiti o ni ipa acuity wiwo ti o ni agbara, tun jẹ ifarabalẹ si gbigbemi kafeini.

kọ nipa Emma Miller

Mo jẹ onimọran ounjẹ ounjẹ ti o forukọsilẹ ati ni iṣe adaṣe ijẹẹmu aladani kan, nibiti Mo pese imọran ijẹẹmu ọkan-lori-ọkan si awọn alaisan. Mo ṣe amọja ni idena / iṣakoso arun onibaje, ounjẹ ajewebe / ajewebe, ijẹẹmu iṣaaju-ọmọ / lẹhin ibimọ, ikẹkọ ilera, itọju ijẹẹmu iṣoogun, ati iṣakoso iwuwo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Kini Awọn aṣayan Ounjẹ Aro Ti o dara julọ fun Pipadanu iwuwo – Idahun Onimọtọ Nutrition

Amoye naa Sọ Kini yoo ṣẹlẹ si Ara ti o ba jẹ kiwi ni gbogbo ọjọ