Emma Miller
Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu julọ, awọn ipo bii irẹ ooru, gbigbẹ, ati awọn miiran tun le fa daku. Bi eniyan ṣe n gbiyanju lati tutu kuro ninu ooru ajeji ti igba ooru yii, wọn nilo lati wa ni iranti ti awọn ikilọ ilera gidi ati alaye aiṣedeede nipa awọn ọlọjẹ.
Ṣe o lewu lati mu omi yinyin bi?
Omi mimu jẹ ọkan ninu awọn ọna to daju lati tọju iwọn otutu ara rẹ ni ipele itẹwọgba lakoko ooru to gaju. Gẹgẹbi ofin gbogbogbo, awọn amoye ilera ṣeduro mimu o kere ju liters meji lojoojumọ, ṣugbọn diẹ diẹ sii ni oju ojo gbona. Pupọ ninu wọn ṣafikun yinyin si awọn gilaasi wọn, diẹ ninu awọn ti gbọ ikilọ pe mimu ni iyara jẹ eewu si ilera.
Ni gbogbo igba ooru, ọpọlọpọ awọn ifiranṣẹ ti n kaakiri lori Intanẹẹti n rọ eniyan lati ma mu omi tutu, nitori o le ni awọn abajade eewu ti o lewu. Omi tio tutunini le ṣe idamu esophagus, nfa awọn aami aiṣan. Iwọnyi pẹlu ikun inu tabi irora àyà, ati awọn ami iyasọtọ ti spasm esophageal.
Ni ori ayelujara, awọn eniyan sọ pe ilana yii fi ara sinu ipo iyalẹnu. Ọkùnrin kan nínú fídíò tó ń gbógun ti fáírọ́ọ̀sì kan sọ pé “ó bẹ̀rẹ̀ sí í rí àbààwọ́n,” inú rẹ̀ “kọ́ àìsàn gan-an,” apá àti ẹsẹ̀ rẹ̀ sì “bẹ̀rẹ̀ sí hó.” Ọkunrin naa fikun pe omi tutu naa ba awọn ifihan agbara ara rẹ jẹ, ti o mu ki o ro pe o jẹ "hypothermic."
O sọ pe gbigba iyara si omi tutu ati afẹfẹ lẹhin iṣẹ nfa ara lati tun pin ẹjẹ lati ọwọ, awọn ẹsẹ, ati ori si ikun. Awọn akosemose iṣoogun ko gbagbọ pe omi ni o fa ati pe awọn eniyan kii ṣọwọn daku ni oju ojo gbona.
Àwọn dókítà gbà gbọ́ pé dídákú ní ojú ọjọ́ gbígbóná ló máa ń fa àwọn àrùn tó wà lábẹ́ rẹ̀, kì í ṣe omi tútù nìkan. Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu julọ, awọn ipo bii gbigbona ooru, gbigbẹ, ati awọn miiran tun le fa daku. Awọn eniyan wa ninu ewu fun eyikeyi ninu iwọnyi nigbati o ba gbona pupọ, ati pe awọn amoye gba pe wọn jẹ ohun ti o ṣeeṣe julọ ti daku.
Nọọsi yara pajawiri Tenneson Lewis sọ fun oju opo wẹẹbu ṣayẹwo-otitọ Snopes pe laisi iṣoro iṣoogun pataki kan, o ṣeeṣe ki wọn kọja “nitori gbígbẹ.” Ẹnikẹ́ni tí ó bá fara balẹ̀ sí oòrùn lè nímọ̀lára lílo oògùn olóró bí wọ́n bá ṣíwọ́ ṣíṣe eré ìmárale lójijì. Awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu ooru maa n waye ni awọn eniyan ti n ṣiṣẹ ni ita ni oju ojo gbona ti o joko ati isinmi.
Ikọlu ooru jẹ eewu kan pato ninu awọn ipo wọnyi, ati pe eniyan yẹ ki o fiyesi si awọn ami aisan ti o ṣeeṣe. Wọ́n fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ bákannáà gẹ́gẹ́ bí àwọn tí ẹlẹ́dàá fídíò gbogun ti sọ pé omi tútù ń fà.
Ooru ikọlu le fa:
- Nikan
- Wiwo awọn aaye
- orififo
- Dizziness
- Idamu ti aiji
- Rilara àìlera ati isonu ti yanilenu
- Gbigbe nla
- Bia, awọ didan
- Crams ninu awọn ẹsẹ, ikun, ati apá
- Irora ọkan ati mimi iyara
- Iwọn otutu giga (38C +)
- Òùngbẹ púpọ̀
