John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 le Mango se itoju ni awọn ege
- 500 ml Yoghurt ti ara
- 200 ml Ara ipara
- 2 soso Suga Vanilla
- 2 soso Gelatin ilẹ
- 1 shot Whiskey
- Suga lati lenu
ilana
- Finely wẹ mango naa ki o si dapọ pẹlu yoghurt, fi suga fanila ati dash ti whiskey kan. Bayi aruwo sinu gelatin ki o si fi suga lati lenu.
- Pa ipara ti a nà titi di lile ati ki o pọ sinu adalu.
- Fọwọsi awọn gilaasi apakan ati fi sinu firiji fun o kere ju wakati 2.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 137kcalAwọn carbohydrates: 6.5gAmuaradagba: 5.2gỌra: 9.5g
