John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Dip ekan ipara:
- 2 tablespoon Kirimu kikan
- 1 tablespoon mayonnaise
- 1 tablespoon Pickled kukumba iṣura
- 1 tun Apple Braeburn
- 1 idaji pickled kukumba
- 1 idaji kekere Alubosa ni awọn ila
Saladi tomati:
- 4 alabọde iwọn Awọn tomati ti o pọn ni kikun
- 1 idaji kekere Alubosa ge ni aijọju
- 1 teaspoon Balsamic kikan atijọ
- 2 tablespoon Olifi epo
- 1 fun pọ Sugar
- 2 Pinches Ata dudu lati ọlọ
- 2 Pinches Ododo iyọ
- 1 idaji teaspoon Awọn ewe saladi ti o gbẹ
Lati wọ́n:
- 1 teaspoon Chive yipo
- 1 teaspoon Ata Pink (rosalin)
ilana
- Fun fibọ, ge awọn apple ati pickles pupọ daradara ki o si dapọ pẹlu awọn eroja miiran titi ti o fi dan, lẹhinna ṣeto si apakan.
- Fun saladi tomati, ge awọn tomati ni idaji, ge kuro ni iyẹfun ti aarin lile ati ki o ge awọn ege tomati lẹẹkansi sinu awọn abọ mẹta. Fi awọn eroja ti o wa ni pato kun, dapọ daradara ati ideri, fi silẹ lati ga fun o kere idaji wakati kan.
- Ni akoko yii, sise, sisan, fi omi ṣan ati peeli awọn poteto jaketi naa. Ṣeto awọn fillets matjes lori awọn awo, tan fibọ lori wọn, bo pẹlu awọn ila alubosa ki o sin pẹlu awọn poteto ti a fi omi ṣan pẹlu chives ati ata Pink (rosalin). Saladi tomati ti o ni itara tun wa, eyiti a dapọ lẹẹkansii ti a fi wọn wọn pẹlu chives.
- A gba bi ire !!
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 484kcalAwọn carbohydrates: 4.6gAmuaradagba: 1.2gỌra: 51.9g
