in

Bọọlu ẹran, Saladi kukumba ati ikore Ọdunkun Tuntun

5 lati 4 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan

eroja
 

meatballs

  • Ni ibamu si ti gepa
  • Alubosa, diced
  • Ata ilẹ ọgba
  • Ata, iyo, paprika
  • Oloorun ati Mace
  • eweko kiniun
  • tomati ketchup
  • Iwọn ẹyin M

Ọdunkun (ikore titun)

  • Mẹẹdogun ge ọdunkun
  • iyọ

Saladi kukumba

  • Ejo cucumbers
  • Alubosa funfun (si ṣẹẹri)
  • Wara ti di 10% sanra
  • Yogurt 30% sanra
  • Honey balsamic kikan
  • iyo ata,
  • Olomi oyin
  • Oje lẹmọọn ti a mu tuntun

lati din -din

  • Olifi epo bota adalu

Aioli ti a bo

  • Fun murasilẹ awọn meatballs

Ge chives

    ilana
     

    Igbaradi ti awọn poteto

    • Nitootọ Mo n fi peeli silẹ fun ikore tuntun, ṣugbọn ọmọbinrin mi ti bó rẹ tẹlẹ lairotẹlẹ. Nitorina jọwọ maṣe binu pẹlu awọn aworan. Eyi ni bi o ṣe yẹ ki o ṣe: Nu awọn poteto naa daradara, maṣe yọ wọn ki o pari sise wọn ni kikun. Nigbati awọn poteto ti pari, wọn jẹ idamẹrin.

    Saladi kukumba naa

    • W awọn cucumbers naa ki o ge wọn sinu awọn ege ti o dara pupọ pẹlu iranlọwọ ti ibi idana ounjẹ.
    • Gbe awọn ege kukumba ti a ge sinu ekan kan ti o le gba awo bimo ti a gbe soke. Gbe awọn ege naa si oke. Eyi tumọ si pe oje kukumba n gba labẹ awo ati pe a le sọ ọ silẹ ti o ba jẹ dandan (aibikita tabi bibẹẹkọ). Tikalararẹ, Mo gba oje naa lati le lo fun imura lẹhinna.

    Awọn bọọlu ẹran

    • Nigbati awọn poteto ba n ṣe ounjẹ, a ṣe awọn boolu ẹran. Fun eyi, gbogbo awọn eroja ti a ṣe akojọ ni a dapọ daradara (Emi tikalararẹ fẹ lati ṣe eyi pẹlu ọwọ mi). PATAKI ----- Ko si akara ni ibi-ibi ẹran mi! Lẹhin ti awọn adalu ti šetan, awọn meatballs ti wa ni apẹrẹ si awọn titobi oriṣiriṣi bi o ṣe fẹ. Mo nifẹ nigbagbogbo lati yi diẹ ninu awọn bọọlu ẹran ninu akara aioli mi (ninu KB mi).
    • Ṣaju pan nla kan tabi awo mimu si ooru giga. Bayi tú ninu epo olifi ati adalu bota lati bo ilẹ. Ni akọkọ ṣafikun ata ilẹ ọgba ti a ge ki o fa nipasẹ epo bota naa.
    • Bayi pin awọn meatballs boṣeyẹ nibi. Din-din ni ẹgbẹ kọọkan fun awọn iṣẹju 5 lori awọn idamẹrin mẹta ti ooru ti o ṣeeṣe laisi titan.

    Aṣọ naa

    • Bayi o ṣe imura. Lati ṣe eyi, akọkọ gbe awọn ege kukumba ni ṣoki (ninu agolo) ki o si yọ awo naa kuro. Bayi fi gbogbo awọn eroja ti a ṣe akojọ fun eyi si oje kukumba. Lu daradara pẹlu whisk kan. Agbo ninu awọn ege kukumba ki o si fi awọn chives kun.

    Awọn sìn

    • wo awọn aworan

    Bon yanilenu ati Onje wiwa ṣakiyesi rẹ Biggi

      Fọto Afata

      kọ nipa John Myers

      Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

      Fi a Reply

      Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

      Oṣuwọn ohunelo yii




      Ndin Asparagus Puff Pastries

      Tom Kha Gai - Thai bimo pẹlu Pak Choi