John Myers
Chewing gomu le han gbangba ja si migraines. Ṣugbọn kilode? Chewing gomu fi igara sori isẹpo temporomandibular, eyiti o le ja si awọn efori. Chewing gomu tun nigbagbogbo ni aspartame aladun ninu. Aspartame ni a mọ lati fa ibajẹ pipẹ si awọn sẹẹli nafu. Ẹnikẹni ti o ba jiya lati migraines ati pe o ti jẹ gomu mimu ti ko ni suga tẹlẹ yẹ ki o gbiyanju rẹ ki o yago fun jijẹ nigbagbogbo.
Maṣe jẹ gomu ti o ba ni migraine
Fun diẹ ninu awọn eniyan, migraines le ni idi ti o rọrun pupọ, gẹgẹbi Dokita Nathan Watemberg ti Tel Aviv University ṣe akiyesi.
Ó ṣàkíyèsí pé ọ̀pọ̀ jù lọ àwọn aláìsàn tí kò tíì pé ọmọ rẹ̀ tí wọ́n ní ọ̀pọ̀ ẹ̀jẹ̀ aláìlóye máa ń jẹ gọ́ọ̀mù lọ́pọ̀lọpọ̀, ó tó wákàtí mẹ́fà lójúmọ́. Lẹhinna o beere lọwọ rẹ lati yago fun ṣiṣe eyi fun oṣu kan: awọn ẹdun naa si parẹ.
Bi abajade, Dokita Watemberg ati awọn ẹlẹgbẹ rẹ ṣe iwadii imọ-jinlẹ pẹlu ọgbọn oluyọọda ti ọjọ-ori laarin mẹfa ati mọkandinlogun.
Gbogbo wọn jiya lati migraines tabi onibaje ẹdọfu-iru efori ati chewed gomu gbogbo ọjọ fun o kere kan si mefa wakati.
Chewing gomu lọ - migraines lọ
Lẹhin oṣu kan laisi mimu gomu, mọkandinlogun ti awọn olukopa iwadi royin pe awọn aami aisan wọn ti parẹ patapata, ati pe awọn meje miiran royin awọn ilọsiwaju pataki ni igbohunsafẹfẹ ati irora irora.
Ni opin oṣu, mẹrinlelogun ti awọn ọmọde ati awọn ọdọ gba lati bẹrẹ gọọmu ni ṣoki fun awọn idi idanwo. Awọn ẹdun ọkan rẹ pada laarin awọn ọjọ diẹ.
Dr Watemberg tokasi awọn alaye meji ti o ṣeeṣe fun awọn abajade wọnyi: ilokulo isẹpo temporomandibular ati aspartame sweetener.
Apọju bakan bi idi ti migraines
Isọpọ ti o so awọn ẹrẹkẹ oke ati isalẹ ni a npe ni isẹpo temporomandibular ati pe o jẹ isẹpo ti o wọpọ julọ ni ara.
Dókítà Watemberg sọ pé: “Gbogbo dókítà ló mọ̀ pé àṣejù tí wọ́n ń lò pọ̀ yìí máa ń fa ẹ̀fọ́rí. Nitorinaa ibeere naa waye idi ti o fee jẹ dokita eyikeyi ka iṣoro bakan tabi gomu jijẹ ti o fa bi idi fun awọn migraines…
Itoju rudurudu yii yoo rọrun ati laiseniyan: Ooru tabi itọju ailera tutu, isunmi iṣan, ati/tabi ẹhin ehin lati ọdọ dokita ehin nigbagbogbo ṣe iranlọwọ - bii o ṣe, dajudaju, kii ṣe chewing gomu.
Aspartame: Ṣe okunfa Migraine?
Okunfa miiran ti o le ṣe alabapin si awọn ipa ipalara ti jijẹ gọọmu jẹ aladun aspartame, eyiti o ma n mu gọmu dun nigbagbogbo, ṣugbọn awọn ohun mimu tutu ati ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati awọn ọja ina.
Aspartame le ni ipa neurotoxic, nitorinaa o jẹ - ni awọn iye to tọ - neurotoxin.
Ni ibẹrẹ ọdun 1989, awọn onimo ijinlẹ sayensi AMẸRIKA ti rii ninu iwadi pẹlu awọn olukopa 200 ti o fẹrẹẹ jẹ pe aspartame le fa awọn migraines. O fẹrẹ to ida mẹwa ti awọn koko-ọrọ idanwo royin pe jijẹ aspartame yori si ikọlu migraine ninu wọn.
Iru ikọlu bẹẹ maa n gba ọkan si ọjọ mẹta, ṣugbọn ni awọn ọran ti o ya sọtọ, o le ṣiṣe ni diẹ sii ju ọjọ mẹwa lọ.
Iwadi AMẸRIKA miiran lati 1994 tun fihan pe aspartame le ṣe alekun igbohunsafẹfẹ ti awọn ikọlu migraine nipasẹ iwọn mẹwa mẹwa.
Aspartame kọlu awọn sẹẹli nafu
Awọn orififo, bii migraines, jẹ awọn arun ti iṣan, nitorinaa wọn ni ibatan si eto aifọkanbalẹ.
Ninu iwe ijinle sayensi nipasẹ Ile-ẹkọ giga Polish ti Awọn sáyẹnsì Igbesi aye lati ọdun 2013, awọn oniwadi ti o kan fihan bi pataki aspartame ṣe le ba eto aifọkanbalẹ aarin jẹ.
Ohun aladun jẹ iṣelọpọ ninu ara si phenylalanine, aspartic acid, ati methanol.
Sibẹsibẹ, afikun ti phenylalanine ṣe idiwọ gbigbe awọn amino acids pataki sinu ọpọlọ, eyiti o yori si idamu dopamine ati iwọntunwọnsi serotonin - ipo ti o tun le ṣe akiyesi ni awọn alaisan migraine.
Ni awọn abere giga, aspartic acid nyorisi ilokulo ti awọn sẹẹli nafu ara ati pe o tun jẹ aṣaaju ti awọn amino acid miiran (gẹgẹbi glutamate) ti o tun ṣe alabapin si apọju ti awọn sẹẹli nafu.
Overexcitation, sibẹsibẹ, yoo pẹ tabi ya ja si degeneration ati nipari iku ti nafu ara ati glial ẹyin ni ọpọlọ.
Nitorinaa kii ṣe iyalẹnu pe aspartame neurotoxin tun ni anfani lati fa awọn migraines.
Ẹnikẹni ti o ba jiya lati awọn migraines onibaje yẹ ki o kọkọ yago fun jijẹ gọmu bi o ti ṣee ṣe, tun ṣe ayẹwo apapọ ẹrẹkẹ wọn, ki o wa awọn afikun aspartame ti o ṣeeṣe nigbati o ra awọn ọja ati awọn ohun mimu ti pari.
