John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Mi ọdunkun ẹran ara ẹlẹdẹ tortilla
- 9 Ọdunkun (ajẹkù)
obe
- 4 eyin
- 50 ml ipara
- Iyọ, ata Alarinrin lati lenu
- 1 Clove ti ata ilẹ
pan
- 20 Ogbeni Ṣalaye bota
- Ata ilẹ Andean (lati inu ọgba mi) lati lenu
- 1 Iwonba Bacon cubes
ilana
- W awọn poteto naa ki o si fi wọn sinu ọpọn kan, bo pẹlu omi ki o si mu sise. Jẹ ki Cook fun bii iṣẹju 20 si 25. Lẹhinna ṣan, nya ati peeli gbona. Lẹhinna jẹ ki o tutu ki o ge sinu awọn ege.
obe
- Fi awọn eyin pẹlu ipara sinu apo ti o ga ati whisk. Ṣe gbogbo nkan naa pẹlu iyo ati ata Alarinrin. Peeli ati fun pọ ata ilẹ clove.
Pan & Obe
- Mu pan kan ki o si fi bota ti o mọ, gbona rẹ. Fi awọn ege ọdunkun ti o tutu sinu awọn ipin ki o din-din wọn. Igba pẹlu iyo ati Alarinrin ata. Mu ata ilẹ Andean lati ọgba ati fi omi ṣan, gbọn gbẹ ati ge si awọn ege, fi kun.
- Ṣaju adiro si 180 iwọn oke / ooru isalẹ. Illa ohun gbogbo papo ki o si fi sinu kan greased casserole. Tú obe ti ile lori rẹ. Tan awọn cubes ẹran ara ẹlẹdẹ si oke ati lẹhinna fi sinu adiro ti a ti ṣaju ati beki / sise fun bii iṣẹju 25.
- Lẹhinna gbe e kuro ninu adiro ki o ge si awọn ege. Mu awọn apẹrẹ alapin meji ki o si gbe wọn si oke. Wọ pẹlu parsley kekere kan, ata alarinrin ati ipara balsamic kan ki o sin lẹsẹkẹsẹ.
