John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 200 g Pretzels lati išaaju ọjọ
- 100 g Akara lati ọjọ ṣaaju ki o to
- 2 eyin
- 180 ml Gbogbo wara
- 1 Alubosa ti a ge
- 1 Ata ilẹ clove itemole
- Parsley crispy alabapade
- Watercress alabapade
- iyọ
- Ata
ilana
igbaradi
- Ge akara ati pretzels, mu awọn eyin sinu wara, whisk (wara ẹyin). Ge alubosa ati parsley.
igbaradi
- Ṣun alubosa naa (ni bota kekere kan) titi ti o fi di brown goolu. Illa wara ẹyin sinu adalu dumpling.
- Ma ata ilẹ, fi parsley ati cress si adalu dumpling ati ki o dapọ daradara. Jẹ ki ohun kan duro / jẹ ki o lọ. Iyọ (ati ata), dapọ daradara lẹẹkansi
- Yi lọ soke daradara ati ṣinṣin ni bankanje idana. Rii daju pe o gba ibi-itọju to lagbara. Mo ti fi ipari si awọn dumpling lemeji fun yi, yiyi o leralera ati ki o compress awọn ibi-ni awọn ilana.
- Fi idalẹnu sinu omi ti o ni iyọ fun iṣẹju diẹ, lẹhinna tan iwọn otutu si isalẹ si ipele kekere ki o jẹ ki idalẹnu naa simmer fun iṣẹju 20-30, da lori sisanra rẹ.
- Ge sinu awọn ege nipọn 1cm, sin
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 217kcalAwọn carbohydrates: 40.5gAmuaradagba: 7.2gỌra: 2.7g
