John Myers
Ikore awọn irugbin nettle ko nira. Gbogbo ohun ti o nilo lati mọ ni ọgbin ati nigbati o ba dagba ati dagba. Ninu àpilẹkọ yii, a ṣe alaye ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa ikore ati gbigbe.
Ikore awọn irugbin nettle: O yẹ ki o san ifojusi si eyi
Awọn irugbin Nettle rọrun lati ikore. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o mọ akoko ti o tọ lati ṣe bẹ.
- Nettle blooms laarin Keje ati Oṣu Kẹwa. Nigbati awọn ododo ba ti rọ, awọn irugbin dagba ni awọn aaye wọnyi. Iwọnyi dabi awọn opo eso-ajara kekere.
- Ti o ba ṣawari awọn irugbin lori ọgbin, o le ikore wọn. Diẹ ninu awọn irugbin dagba laarin Oṣu Kẹjọ ati Oṣu Kẹwa. Niwọn igba ti akoko pọn ti awọn irugbin da lori oju ojo, agbegbe ati awọn ipo ile, akoko ikore le yatọ.
- Ti awọn irugbin nettle jẹ alawọ ewe, wọn tun ko dagba. Awọn brown, ni apa keji, ti pọn tẹlẹ. Sibẹsibẹ, o le mejeeji gba ati jẹun. Iwọnyi jẹ awọn irugbin obinrin.
- Awọn irugbin akọ, ni apa keji, jẹ funfun ati duro ni ita. O yẹ ki o ko gba wọn nitori wọn ko ni anfani si ilera rẹ ati pe a pinnu nikan fun itankale ọgbin naa.
- Kojọ Awọn irugbin alawọ ewe ti o ba fẹ lo wọn lẹsẹkẹsẹ. Awọn brown brown, ni apa keji, dara julọ fun gbigbẹ.
Eyi ni ọna ti o dara julọ lati gba awọn irugbin nettle
Ti o ba fẹ gba awọn irugbin nettle, o dara julọ lati ṣe eyi ni ọsangangan ni ọjọ ti o han gbangba, oorun. Ni akoko yii ti ọjọ, awọn irugbin ti gbẹ ati pe kii yoo lọ di mimọ.
- O dara julọ lati gba awọn irugbin ti ọgbin nettle laarin ọsan ati kutukutu ọsan. Ni akoko yii, awọn irugbin ni ifọkansi julọ ti awọn ounjẹ.
- Mu eiyan kan, bii agolo tabi apoti paali, ki o si laini rẹ pẹlu iwe idana.
- Ge awọn ege nettle ki o si fi wọn sinu apoti naa. Gbiyanju lati ma gbọn wọn.
Bii o ṣe le gbẹ awọn irugbin nettle
Ni kete ti o ba ti gba awọn irugbin nettle, tẹsiwaju bi atẹle:
- Gbe awọn eiyan ti nettle stalks ni kan gbona, gbẹ ibi. Rii daju pe afẹfẹ ti gbẹ ati pe o le de ọdọ awọn igi nettle.
- Diẹdiẹ, awọn irugbin nettle yoo yọ kuro ninu awọn eso ni kete ti awọn irugbin ba ti gbẹ.
- Jẹ ki awọn irugbin gbẹ fun ọjọ mẹta. Lẹhinna farabalẹ yọ awọn irugbin kuro ninu awọn eso. O dara julọ lati pọn wọn pẹlu ọwọ rẹ. O dara julọ lati lo awọn ibọwọ fun eyi.
- Sift nipasẹ awọn ẹya ọgbin. O dara julọ lati jẹ ki wọn gbẹ fun ọjọ kan. Fipamọ sinu apo eiyan afẹfẹ. Wọn le wa ni ipamọ fun o pọju oṣu mẹta.
Awọn irugbin Nettle FAQs
Bawo ni MO ṣe le gbẹ awọn irugbin nettle?
Imọran: ti o ba wa ni iyara, o le gbẹ awọn irugbin ninu adiro: laini iwe ti o yan pẹlu iwe yan, gbe sinu adiro kikan si ipo ti o kere julọ (awọn iwọn 35/40), fi sibi igi kan si ẹnu-ọna adiro pipade ni wiwọ ki ọrinrin le yọ, jẹ ki o gbona fun igba diẹ.
Bawo ni MO ṣe ṣe ilana awọn irugbin nettle?
Awọn irugbin Nettle le ti wa ni idapo sinu (alawọ ewe) smoothies tabi ṣe sinu kan pesto. O tun le lo wọn lati ṣe akara irugbin ti o dun tabi pese quiche kan. Awọn irugbin ti a fọ le tun ti wa ni wọn lori awọn saladi, awọn ọbẹ tabi awọn obe.
Nigbawo ni a le ṣe ikore awọn irugbin nettle?
awọn irugbin nettle. Kini matcha fun diẹ ninu awọn irugbin nettle fun wa. Super-superfood yii jẹ ọfẹ patapata ati pe o le ṣe ikore nibikibi lati Oṣu Kẹjọ si Oṣu Kẹwa – nigbakan paapaa Oṣu kọkanla.
Bawo ni o ṣe ṣe ikore nettle daradara?
Awọn ibọwọ ọgba jẹ dara julọ. Ti o ko ba ni awọn ibọwọ ni ọwọ ati pe o ko bẹru lati fọwọkan nettle ati awọn irun sisun rẹ, o le tẹsiwaju ni igboya laisi awọn ibọwọ. O yẹ ki o rii daju pe o yan awọn ewe lati isalẹ.
Bawo ni o ṣe mọ awọn irugbin nettle ti o pọn?
Ti awọn irugbin akọkọ ba dagba ati pe wọn ti wa ni adiye tẹlẹ nitori iwuwo wọn, wọn le ni imọ-jinlẹ tẹlẹ ti ni ikore. Sibẹsibẹ, wọn ti pọn nikan nigbati wọn ba yipada ni awọ-awọ diẹ. Awọn irugbin ti o tun jẹ alawọ ewe jẹ jijẹ, ṣugbọn afiwera si awọn eso ọmọde ti ko ni.
Ṣe o le gbẹ nettle ninu adiro?
Ni ọsẹ 2-3 sẹyin Mo ti sun nettle, ti o gbẹ, ge pẹlu Cyclopeeze ati awọn taabu ewe (pẹlu asomọ shaker ti idapọmọra mi), lẹhinna fi omi diẹ kun lati gba ọpọ. Mo ti fọ wọn lori iwe yan ati jẹ ki wọn gbẹ ni adiro ni 50 °.
Kini awọn irugbin nettle dara fun?
o ni o ni a ìwẹnu ati sisan ipa. iranlọwọ pẹlu làkúrègbé ati irun pipadanu. Ni afikun, wọn sọ pe wọn ni imudara irọyin pataki ati ipa aphrodisiac… .. fun idi eyi, awọn arabinrin ati awọn monks ni eewọ lati jẹ awọn irugbin nettle ni Aarin Aarin.
Kini idi ti awọn irugbin nettle ṣe ni ilera tobẹẹ?
Ni afikun, awọn irugbin nettle ṣe idaniloju pẹlu akoonu giga wọn ti ọpọlọpọ awọn vitamin pataki, gẹgẹbi awọn vitamin A, B, C ati E. Awọn eroja ọlọrọ miiran ti awọn irugbin nettle jẹ awọn ohun alumọni gẹgẹbi potasiomu, irin ati kalisiomu. Awọn irugbin ko tun ṣe alaini ni carotenoids ati chlorophyll.
Nigbawo ni nettle duro sisun?
Fun awọn onigboya ati awọn ololufẹ ọgbin, imọran yii wa: awọn nettle ti n ta ko sun ti o ba lu wọn lati isalẹ si oke. Ti fi ọwọ kan ni itọsọna yii, awọn imọran ti awọn irun ti o ni irun ko ya kuro. Wọn ṣe eyi nikan ti o ba fi ọwọ kan wọn lodi si ọkà - ie lati oke de isalẹ.
Ṣe o le jẹ awọn irugbin nettle akọ?
Lẹhinna wọn di brown, lakoko ti awọn irugbin ọkunrin jẹ yika, funfun ati ki o tẹ jade si ẹgbẹ. Awọn irugbin obinrin, eyiti o le rii titi di aarin Oṣu kọkanla, dara julọ bi ounjẹ to dara julọ. O le ikore wọn alawọ ewe tabi nigbati wọn ba ti wa tẹlẹ brown.
Kini o wa ninu awọn irugbin nettle?
| Vitamin | Iye fun 100g |
| Vitamin A (Retinol deede) | 400 μg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 200 μg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 150 μg |
| Niacin (Vitamin B3) | 800 μg |
| Vitamin B5 (pantothenic acid) | 300 μg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 160 μg |
| Biotin (Vitamin B7) | 0,5 μg |
| Folic Acid (Vitamin B9) | 30 μg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | - |
| Vitamin C | 333000 μg |
| Vitamin D | - |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 800 μg |
| Vitamin K | - |
Ṣe o le jẹ awọn irugbin nettle alawọ ewe?
Awọn irugbin gbigbẹ jẹ afikun ti o dun ati ilera si ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Wọn ṣe itọwo ounjẹ diẹ ati pe o le ṣe idapọ pẹlu iyalẹnu pẹlu awọn saladi, muesli, awọn obe, quark egboigi ati awọn ounjẹ miiran. Fun ọpọlọpọ awọn ohun elo, lilo gbogbo awọn irugbin to.
