Parsnips Fun Aja naa - O yẹ ki o San akiyesi si Eyi

Ti o ni idi ti parsnips ni ilera fun awọn aja

Parsnips ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ounjẹ fun aja rẹ ati nitorinaa ni ipa rere pupọ lori iṣelọpọ agbara, eto ajẹsara, awọn egungun, ati eyin.

  • Parsnips ga ni awọn carbohydrates, awọn vitamin B ati C, ati giga ni kalisiomu ati irawọ owurọ.
  • Ifiwewe si awọn Karooti jẹ tun tọ lati darukọ. Parsnip ni pataki diẹ sii amuaradagba, okun, ati potasiomu.
  • Awọn eroja inulin ṣe idaniloju tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera ati ṣe atilẹyin awọn ododo inu ifun.

Bawo ni o ṣe yẹ fun wọn?

Lati gba awọn anfani ilera ti parsnips lori aja rẹ, awọn nkan diẹ wa lati tọju ni lokan nigbati o ba jẹ wọn.

  • Ni ipilẹ, gbongbo le jẹ ni aise tabi jinna. Nigbati aise, o dara julọ lo bi ipanu laarin ounjẹ.
  • Ni ibere fun aja rẹ lati ni anfani lati fa gbogbo awọn eroja ti o dara julọ lati parsnips, o dara lati jẹun wọn ni jinna tabi sisun.
  • Parsnip tun le jẹun daradara ni apapo pẹlu awọn ẹfọ gbongbo miiran gẹgẹbi awọn Karooti tabi beetroot ati pe o funni ni iyipada ti o dun fun aja rẹ.

Pipa

in

by

Tags:

comments

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *