in ilana

Pasita pẹlu awọn olu ni Turnip itẹ-ẹiyẹ

5 lati 7 votes
Aago Aago 25 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 1 eniyan
Awọn kalori 131 kcal
Awọn akoonu show

eroja
 

  • 50 g Pasita
  • 50 g Awọn olu brown
  • 20 g Alubosa ti a ge
  • 1 tsp epo
  • 10 g Turnip funfun
  • 10 g Zucchini titun
  • 1 tsp iyẹfun

ilana
 

  • Sise awọn pasita ni salted omi, din-din awọn alubosa ninu epo, lagun pẹlu iyẹfun, fi awọn olu ati turari (iyọ, ata, tomati lẹẹ) ati sise pẹlu awọn pasita omi, ge awọn turnips ati zucchini pẹlu ajija peeler lati dagba kan itẹ-ẹiyẹ ati ki o gbe awọn ti pari olu ni aarin fun
Pin Ohunelo Tẹ ohunelo

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 131kcalAwọn carbohydrates: 12.8gAmuaradagba: 4.1gỌra: 7g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Italian Pasita saladi

Lupine Hash pẹlu awọn olu, Ọdunkun ati Awọn ẹfọ Tuntun