John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 4 eyin
- 4 tbsp Omi gbigbona
- 1 fun pọ iyọ
- 150 g Sugar
- 100 g Spelled / alikama iyẹfun
- 100 g Cornstarch
- 2 tsp Pauda fun buredi
- 400 ml Ara ipara
- 1 soso Ipara stiffener
- 1 tbsp Suga Vanilla
- 1 le Ope oyinbo - 340 g
- Ọti funfun tabi oje ope oyinbo
- 150 g Agbon flakes
ilana
- Ni akọkọ, laini dì yan pẹlu iwe parchment ki o ṣaju adiro naa si awọn iwọn 180. Bayi a ṣe bisiki iṣẹju 5 kan ati pe o ṣiṣẹ bi eleyi: Lu awọn eyin papọ pẹlu omi ati pọn iyọ fun iṣẹju 1 ati laarin iṣẹju diẹ sii jẹ ki suga naa rọra rọra wọ inu ati lu fun iṣẹju 2 miiran titi di frothy. Lẹhinna dapọ iyẹfun, starch cornstarch ati lulú yan ni iṣẹju 5th ki o si pọ si. Beki fun bii iṣẹju mẹwa 10 lori iṣinipopada 2nd lati isalẹ. Yipada sori agbeko waya kan lati dara.
- Ge bisiki ti o tutu sinu awọn flakes ati gbe sinu ekan nla kan. Ge ope oyinbo naa sinu awọn ege kekere ki o si dapọ pẹlu awọn flakes biscuit. Pa ipara naa pẹlu ọra ipara ati suga fanila titi di lile ati ki o tun dapọ sinu ope oyinbo flake. Bayi ni akoko lati fi ọti naa kun tabi, ti awọn ọmọde ba tun jẹun, oje ope oyinbo naa. Tú sinu to ki adalu ko ni gbẹ ju, ṣugbọn tun ko tutu pupọ.
- Ṣe awọn boolu kekere ki o yi wọn sinu awọn agbon agbon. Lẹhinna fi sinu firiji ati ki o tutu fun o kere ju wakati 1.
- Imọran 4: ṣiṣẹ daradara bi ounjẹ ika, bi desaati pẹlu espresso tabi pikiniki kan! O tun dara fun awọn ọjọ-ibi awọn ọmọde, ṣugbọn lẹhinna laisi fifi ọti kan kun!
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 389kcalAwọn carbohydrates: 27.7gAmuaradagba: 2.9gỌra: 29.9g
