John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 500 g Alubosa
- 1 le ope oyinbo (ti a ti tu 350 giramu)
- 150 g mayonnaise
- 4 tbsp Oje oyinbo
- 3 tbsp epo
- iyọ
- Ata
- 1 tbsp Paprika ti o dun
- 1 tsp Curry
- 3 silė Tabasco
- 1 agbọn Cress (cress ọgba)
ilana
- Peeli awọn alubosa ati ki o ge sinu awọn oruka ti o dara. Fi sinu ekan kan ki o si tú omi farabale sori rẹ ki o jẹ ki o ga fun iṣẹju 2. Sisan lori kan sieve ati ki o gba lati dara.
- Sisan awọn ege ti ana lori sieve ki o gba oje naa.
- Fun awọn obe: illa mayonnaise ati turari, ope oyinbo, epo ati lẹmọọn oje ni a ekan ati akoko lati lenu. Fi alubosa ati awọn ege ope oyinbo kun ati ki o dapọ. Jẹ ki o ga ati ki o ṣe ọṣọ pẹlu cress.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 736kcalAwọn carbohydrates: 2gAmuaradagba: 1.5gỌra: 81.7g
