John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 500 g iyẹfun
- 1 cube Iwukara
- 250 ml Wara
- 80 g bota
- 80 g Sugar
- 1 fun pọ iyọ
- 2 eyin
- 2 kg Awọn ẹkun nla
ilana
- Fi iyẹfun naa sinu ekan kan, ṣe kanga ni aarin, fi iwukara ati fun pọ gaari kan. Mu wara naa gbona diẹ ki o si tú lori iwukara. Jẹ ki o dide fun idaji wakati kan, mu iyẹfun naa pọ, lẹhinna fi suga, bota, eyin ati iyo, dapọ ohun gbogbo ki o tun dide lẹẹkansi. fi awọn eyin ati iyọ iyọ kan kun, dapọ ohun gbogbo.
- Fi iyọ kun, dapọ ohun gbogbo. Bo pẹlu asọ kan ki o jẹ ki o dide lẹẹkansi fun idaji wakati kan. Girisi kan yan dì, fi awọn esufulawa lori oke ati ki o bo pẹlu pitted, halved plums. Beki ni 200 iwọn fun ọgbọn išẹju 30. Wọ pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati suga lẹhin ti yan.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 45kcalAwọn carbohydrates: 10.1gAmuaradagba: 0.6gỌra: 0.2g
