ilana
- Pe ọdunkun naa ki o ge sinu awọn ila gigun (gẹgẹbi awọn ege) ge alubosa diẹ diẹ. fi sinu awopọti ti o yan ki o si da ipara naa sori rẹ. akoko ati ni 200 ° C fun isunmọ. 1-1.5 wakati. lati beki. (Mo ni Ultra-Plus lati Tupper. Lẹhin idaji wakati kan ni mo fi ideri si fun nipa awọn iṣẹju 45.) O dara daradara pẹlu adie ti a ti yan tabi, bi loni, ẹlẹdẹ ti nmu ọmu wa. 🙂
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 137kcalAwọn carbohydrates: 11.6gAmuaradagba: 2gỌra: 9.1g