in

Ọdunkun esufulawa Ilana: 3 Nhu Ohunelo Ero

Esufulawa ọdunkun le ṣee lo ni awọn ọna oriṣiriṣi ni awọn ounjẹ ti o dun ati ti o dun. Ninu nkan yii, a ṣafihan awọn ilana ti nhu 3 pẹlu esufulawa ọdunkun ti o le ṣe ni rọọrun ni ile.

Awọn ilana pẹlu esufulawa ọdunkun: awọn akara oyinbo ti o kun ni igbadun

Ohunelo yii jẹ pipe fun awọn pans iyan ahun. Awọn kikun ti awọn akara oyinbo le yatọ si iyanu ki nkan kan wa fun gbogbo itọwo.

  1. Gba awọn eroja wọnyi (ṣe nipa awọn akara 8): 500g poteto, iyẹfun 35g, karọọti nla 1, 40g grated warankasi, ge alubosa orisun omi ati parsley lati lenu, 3/4 tsp iyo, 1/4 tsp ata, pinch of nutmeg, diẹ ninu awọn breadcrumbs lati tan ati diẹ ninu awọn rapeseed epo fun didin
  2. Sise awọn poteto pẹlu awọ ara ati karọọti titi o fi ṣe. Lẹhinna tú omi sise kuro ki o jẹ ki ohun ti o wa ninu rẹ gbẹ fun bii iṣẹju marun. Bayi o le peeli awọn poteto naa ki o si fọ wọn papọ pẹlu awọn Karooti lati ṣe puree kan. Jẹ ki eyi tutu patapata.
  3. Bayi dapọ awọn ọdunkun alalepo ati adalu karọọti pẹlu awọn turari ati ewebe pẹlu iyẹfun ati warankasi ninu ọpọn nla kan. Fọọmu nipa awọn boolu 8 lati ibi-pupọ, eyiti o yiyi ni awọn akara akara ati ki o tẹ diẹ sii.
  4. Ni kan ti o tobi skillet, ooru nipa 2 tablespoons ti canola epo ati ki o din-din awọn akara oyinbo fun 3-5 iṣẹju fun ẹgbẹ kan titi ti o ba ti de awọn crispness ti o fẹ. Sin awọn akara oyinbo pẹlu fibọ ti o fẹ - wọn ṣe itọwo paapaa ti nhu pẹlu ekan ipara ti ile. Gbadun onje re!

Ohunelo fun pizza pẹlu ipilẹ iyẹfun ọdunkun kan

Yi ohunelo yoo fun awọn Ayebaye pizza tapa pataki kan. Awọn topping le tun ti wa ni ti a ti yan larọwọto nibi ati ki o fara si rẹ lenu. Ohunelo naa tun dara fun awọn eniyan ti o ni ailagbara giluteni, bi iyẹfun ti ko ni giluteni.

  1. Gba awọn eroja wọnyi (fun eniyan 2): poteto waxy 6, awọn ẹyin 2, awọn cloves ti ata ilẹ 4, opo 1/2 ti alubosa orisun omi, ati diẹ ninu iyẹfun buckwheat.
  2. Fun topping: Diẹ ninu awọn obe tomati, ofeefee 1 ati ata pupa 1, tomati 1, olifi 15, diẹ ninu warankasi grated, ati oregano
  3. Akọkọ Pe awọn poteto, ata ilẹ, ati alubosa. Lẹhinna ge ohun gbogbo daradara daradara. Iyọ awọn ẹfọ daradara ṣaaju fifi awọn eyin meji kun. Illa awọn ibi-pẹlu diẹ ninu awọn Buckwheat iyẹfun lati fẹlẹfẹlẹ kan ti nipọn esufulawa.
  4. Laini iwe ti o yan pẹlu iwe parchment ki o si tan batter naa paapaa lori rẹ. Beki ipilẹ ni iwọn 200 fun iṣẹju 20.
  5. Ni akoko yii, o le ge awọn ẹfọ fun fifin sinu awọn ege ti o ni iwọn. Nigbati ipilẹ ba ti ṣetan, tan obe tomati, ẹfọ, olifi, ati warankasi grated lori oke. Beki pizza fun iṣẹju 10 miiran ni iwọn 180. Ṣaaju ki o to sin, ṣe ọṣọ pizza pẹlu diẹ ninu awọn oregano tabi awọn ewebe miiran ti o fẹ.

Ohunelo fun akara oyinbo ọdunkun didùn

Yi ohunelo jẹ fun awọn dun ehin lãrin nyin. Batiri akara oyinbo jẹ rọrun lati mura ati ṣe itọwo eruku nla pẹlu suga icing diẹ tabi pẹlu glaze chocolate ti nhu.

  1. Fun pan ti orisun omi, o nilo 400g awọn poteto mashed ti o gbona, suga 200g, 200g hazelnuts ilẹ, 100g margarine, ẹyin 5, packet ti yan lulú, ati diẹ ninu awọn adun almondi kikorò. Fun glaze: boya suga lulú tabi 1g chocolate glaze
  2. Ni ekan nla kan, dapọ gbogbo awọn eroja ayafi awọn poteto. Lẹhinna gbe wọn sinu batter. Girisi pan orisun omi kan pẹlu margarine diẹ ki o si tú batter akara oyinbo sinu rẹ.
  3. Ṣe akara oyinbo naa ni awọn iwọn 175 lori oke ati isalẹ ooru fun bii wakati kan ki o ṣe idanwo chopstick ṣaaju ki o to mu akara oyinbo naa jade.
  4. Jẹ ki akara oyinbo naa tutu patapata ṣaaju ki o to eruku rẹ pẹlu suga icing tabi titan icing chocolate lori oke.
Fọto Afata

kọ nipa Kelly Turner

Emi li Oluwanje ati ki o kan ounje fanatic. Mo ti n ṣiṣẹ ni Ile-iṣẹ Ounjẹ fun ọdun marun sẹhin ati pe Mo ti ṣe atẹjade awọn ege akoonu wẹẹbu ni irisi awọn ifiweranṣẹ bulọọgi ati awọn ilana. Mo ni iriri pẹlu sise ounje fun gbogbo awọn orisi ti onje. Nipasẹ awọn iriri mi, Mo ti kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣẹda, dagbasoke, ati awọn ilana ọna kika ni ọna ti o rọrun lati tẹle.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Waffles pẹlu Iyatọ: Ohunelo Waffle pẹlu Buttermilk

Ṣe Atalẹ Ale funrararẹ - Iyẹn ni Bi o ṣe Nṣiṣẹ