John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Ẹdọ dumplings
- 100 g Ẹdọ adie
- 100 g Stale funfun akara
- 75 ml Wara tutu
- 1 nkan Alubosa kekere
- 1 nkan ẹyin
- 1 Sibi tabili (ipele) marjoram ti o gbẹ
- 1 Sibi tabili (ipele) Lẹmọọn zest
- Iyọ ati ata
Bimo naa - laisi awọn aworan
- 0,5 nkan Ori ododo irugbin bi ẹfọ titun
- 20 g bota
- 1 tablespoon iyẹfun
- 1 tablespoon broth Ewebe ti ọkà *
- 100 ml ipara
- Iyọ ati ata
.... tun
- 3 tablespoon Awọn akara oyinbo
- Bota ti a ṣe alaye fun didin
- Awọn alawọ ti meji orisun omi alubosa
ilana
Ẹdọ dumplings
- Gige ẹdọ adie - ajẹkù lati iṣelọpọ soseji ẹdọ * - kekere pupọ. Ge akara funfun sinu awọn cubes ki o si tú wara ti o gbona lori rẹ. Jẹ ki o sinmi titi ti akara yoo fi tutu.
- Pe alubosa naa ki o ge o kere pupọ. Illa awọn akara pẹlu ẹdọ, ẹyin, diced alubosa ati awọn turari ati nipari fi awọn lẹmọọn zest. Akoko lati lenu pẹlu iyo ati ata.
- Mu omi wá si sise, fi iyọ diẹ kun ati ki o ṣe awọn idalẹnu kekere ni iwọn iwọn mirabelle pẹlu ọwọ ọririn. Fi eyi sinu omi farabale ki o jẹ ki o simmer fun bii iṣẹju 10-15. Mu jade ki o jẹ ki o tutu.
Bimo ori ododo irugbin bi ẹfọ - laisi awọn fọto
- Ge idaji ori ododo irugbin bi ẹfọ sinu awọn ege kekere ki o ṣe ounjẹ ni omi ti o ni iyọ diẹ titi ti o fi jinna. Pure ori ododo irugbin bi ẹfọ ki awọn ege ori ododo irugbin bi ẹfọ kọọkan le tun rii.
- Ṣe okun lati bota ati iyẹfun ki o lo o lati nipọn bimo naa. Akoko pẹlu ọkà ẹfọ iṣura, iyo ati ata ati ki o refaini pẹlu ipara.
Ipari
- Yi awọn dumplings ẹdọ sinu breadcrumbs ati ki o din-din wọn ni gbona clarified bota titi ti nmu kan brown.
- Tú bimo naa sinu awọn apẹrẹ ti a ti ṣaju, gbe diẹ ninu awọn dumplings lori oke ati ṣe ọṣọ pẹlu alubosa alawọ ewe, ti a ti ge sinu awọn oruka ti o dara.
- * Awọn ọna asopọ si soseji: Soseji ẹdọ adie pẹlu awọn walnuts ati awọn apopọ turari: broth Ewebe ti a tun gbejade - rọrun lati ṣe funrararẹ
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 328kcalAwọn carbohydrates: 25.9gAmuaradagba: 9.9gỌra: 20.6g
