in

Elegede - Leek - Curry

5 lati 6 votes
Aago Aago 20 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 4 eniyan

eroja
 

fun topping

  • 1 polu irugbin ẹfọ
  • 2 Ata ilẹ
  • 1 pupa pupa Ata ata
  • 1 Wolinoti-won nkan Atalẹ
  • 2 tsp Lẹẹ tomati
  • 150 ml Ese ewebe omitooro
  • 100 g pupa lentils
  • Iyọ, ata, Korri
  • Parsley
  • 1 agolo Creme fraiche Warankasi
  • 1 Ata ilẹ clove, tẹ nipasẹ
  • 1 tbsp Ewebe, da lori yiyan rẹ
  • 1 fun pọ Sugar

ilana
 

  • Ge elegede sinu awọn cubes 5 cm. W awọn leek ati ki o ge sinu oruka.
  • Ge awọn cloves ata ilẹ, ata ilẹ ati atalẹ sinu awọn ege kekere.
  • Gbe awọn cloves ata ilẹ sinu epo kekere kan titi di translucent.
  • Din-din awọn cubes elegede ninu pan.
  • Aruwo sinu lẹẹ tomati ati ki o gelaze pẹlu ọja ẹfọ.
  • Igba pẹlu iyo, ata ati Korri ati Cook bo fun isunmọ. 5 iṣẹju.
  • Illa sinu ata chilli ti a ge, Atalẹ, lentils ati leek ki o tẹsiwaju sise fun isunmọ. 10 iṣẹju.
  • 8 .----- Topping - creme fraiche, dapọ daradara pẹlu ata ilẹ ti a pa, ewebe ati awọn turari.
  • Korri elegede lati ṣe itọwo lẹẹkansi, wọn pẹlu parsley ki o sin pẹlu fibọ naa.
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Apricot - Atalẹ - Warankasi ipara

Hoci ká lata tomati Lẹẹ