John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Fun awọn esufulawa
- 175 g Dark chocolate
- 175 g Bota ti a ge
- 175 g Suga suga
- 100 g Iyẹfun-odidi-alikama
- 6 Organic eyin
Fun awọn molds
- 30 g bota
- 30 g Ipara lulú
Fun mojuto omi
- 6 awọn ege Dark chocolate
ilana
- Fọ awọn mimu ida mẹfa pẹlu bota rirọ ki o fi wọn pẹlu lulú koko.
- Ni aijọju ge awọn chocolate ki o yo o pẹlu bota diced ni microwave fun awọn iṣẹju 1 1/2, mu daradara ki o si fi si apakan lati dara.
- Illa awọn brown suga ati iyẹfun. Ni ekan miiran, whisk bota chocolate pẹlu awọn eyin. Lẹhinna aruwo ni adalu iyẹfun.
- Fọwọsi awọn apẹrẹ ni agbedemeji pẹlu iyẹfun, rì nkan kan ti chocolate sinu arin esufulawa ati lẹhinna fọwọsi to awọn idamẹrin mẹta pẹlu iyẹfun diẹ sii. Lẹhinna fi awọn apẹrẹ sinu otutu fun wakati kan
- Ṣaju adiro si 180 ° C ati beki awọn akara fun awọn iṣẹju 15-20 titi ti awọn egbegbe yoo fi duro ati pe aarin tun jẹ ṣiṣan diẹ.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 473kcalAwọn carbohydrates: 52.4gAmuaradagba: 3.4gỌra: 27.8g
