John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 60 g Pudding iresi
- 500 ml Wara
- 2 Tinu eyin
- 125 ml ipara
- 50 g Sugar
- 1 Fanila podu
- 2 Awọn igi eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 Lẹmọọn ti ko ni itọju
- 2 apples
- 2 fun pọ eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 fun pọ iyọ
- 2 tsp Sugar
ilana
- Pa awọn podu fanila kuro
- Mu pulp fanila, ṣugbọn tun awọn pods ti a fọ pẹlu wara, awọn igi eso igi gbigbẹ oloorun, suga ati iresi si sise ati ki o jẹun laiyara pẹlu pipade ideri. Peeli zest ti idaji lẹmọọn ni tinrin pẹlu ọbẹ ibi idana ounjẹ ki o fi sii sinu ikoko naa.
- O to ti iresi ba gun fun bii idaji wakati kan. Rọru ni gbogbo igba ati lẹhinna ki iresi naa ko duro si isalẹ. Iresi ko yẹ ki o jẹ rirọ patapata, ṣugbọn o yẹ ki o tun jẹ iduroṣinṣin diẹ ninu mojuto.
- Yọ obe naa kuro ninu adiro ki o si mu awọn ẹyin yolks pẹlu sibi igi kan.
- Pa ipara naa ki o si pọ si.
- Fun eso igi gbigbẹ oloorun, ge awọn apples peeled sinu cubes ti o ni iwọn centimita ki o din-din wọn ni brown ni bota. Fi diẹ ninu lemon zest, eso igi gbigbẹ oloorun ati awọn teaspoons gaari meji ati nikẹhin agbo sinu iresi naa.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 148kcalAwọn carbohydrates: 19.6gAmuaradagba: 3.1gỌra: 6.3g
