in

Saladi pẹlu tomati, kukumba ati pomegranate

5 lati 4 votes
Aago Aago 15 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 2 eniyan
Awọn kalori 67 kcal

eroja
 

  • 2 PC. Awọn tomati titun ni awọn ege
  • 1 PC. Ejo kukumba ni cubes
  • 1 PC. Pomegranate alabapade
  • 1 tbsp Pomegranate omi ṣuga oyinbo
  • 1 PC. Orombo wewe tabi oje lẹmọọn
  • iyọ

ilana
 

  • Kọ eso pomegranate naa ki o si dapọ pẹlu kukumba ti a ge daradara ati awọn tomati ti a ge sinu ekan kan, fun pọ awọn orombo wewe tabi awọn lẹmọọn ki o fi oje naa pẹlu iyọ si saladi. Fi omi ṣuga oyinbo pomegranate ti o ba fẹ. O le gba omi ṣuga oyinbo pomegranate ni awọn ile itaja ohun elo Tọki, fun apẹẹrẹ.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 67kcalAwọn carbohydrates: 16.5g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Kale ipẹtẹ pẹlu Black Salsify

Eran malu marjoram ti a ge