John Myers
Lati inu akoonu caffeine fun 100 milimita le ta awọn ohun mimu agbara fun awọn ọmọde? Ipilẹlẹ jẹ bi atẹle: Mo n raja ati pe o ni lati wo bii awọn ọmọ ọdun 7-8 ṣe ra awọn agolo ti ohun mimu agbara. Nigbati a beere lọwọ rẹ, olutọju owo naa sọ pe o le ta awọn wọnyi fun awọn ọmọde. Ṣe iyẹn tọ?
Bẹẹni, tita awọn ohun mimu agbara ni a gba laaye ni Germany laisi awọn ihamọ ọjọ-ori.
Awọn ohun mimu agbara jẹ awọn ohun mimu ti o ni kafeini. Suga ati caffeine pese “tapa agbara”. Ni afikun, awọn nkan miiran bii glucuronolactone, inositol ati taurine ni a lo nigbagbogbo.
A ṣe aniyan nipa ariwo ti nlọ lọwọ ninu awọn ohun mimu wọnyi. Nitoripe awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti gbogbo eniyan fẹran awọn ohun mimu ti o dun wọnyi. Awọn sweetness iparada awọn kikorò lenu ti awọn kanilara. Nitorinaa eewu wa lati mu ni awọn iwọn lilo. Iwadii ọdun 2013 nipasẹ Alaṣẹ Aabo Ounje ti Ilu Yuroopu (EFSA) lori lilo ti rii pe gbogbo ọmọ karun ni Yuroopu laarin awọn ọjọ-ori mẹfa si mẹwa n gba awọn ohun mimu agbara, nigbakan ni titobi nla.
Awọn ipa ti ko fẹ le waye pẹlu awọn gbigbemi caffeine giga. Iwọnyi pẹlu ríru, ìgbagbogbo, ọkan lilu iyara, titẹ ẹjẹ ti o ga ati awọn riru ọkan ajeji. Ẹri tun wa pe lilo nigbakanna ti awọn ohun mimu agbara ati iye nla ti oti ati/tabi iṣẹ ṣiṣe ti ara lọpọlọpọ pọ si eewu ti awọn ipa ilera odi. Awọn ẹgbẹ olumulo kan, gẹgẹbi awọn ọmọde, awọn aboyun, awọn obinrin ti nmu ọmu ati awọn eniyan ti o ni itara si caffeine, yẹ ki o yago fun awọn ohun mimu agbara.
Ninu ijabọ imọ-jinlẹ kan, EFSA ti pinnu awọn iye ti o pọju fun caffeine ti ko lewu fun olugbe gbogbogbo ti ilera. Nitorinaa, 3 miligiramu ti caffeine fun kg ti iwuwo ara fun ọjọ kan ni a gba pe laiseniyan fun awọn ọmọde ati awọn ọdọ. Ọmọkunrin 13 ọdun kan pẹlu iwuwo ara ti isunmọ. 54 kg ṣe aṣeyọri iye yii pẹlu agolo 500 milimita ti ohun mimu agbara.
Ni Jẹmánì, iye ti o pọju ofin ti orilẹ-ede wa ti caffeine miligiramu 320 fun lita kan fun awọn ohun mimu ti o ni kafeini. Awọn ohun mimu (laisi tii ati kofi) ti o ni diẹ sii ju miligiramu 150 ti caffeine fun lita kan gbọdọ jẹri alaye naa “Akoonu kafeini ti o ga. Ko ṣe iṣeduro fun awọn ọmọde ati awọn aboyun tabi awọn obinrin ti nmu ọmu" ni aaye iran ti aami, atẹle nipa itọkasi akoonu kafeini ni miligiramu kọọkan 100ml
Alaye yii ko to fun awọn ile-iṣẹ imọran olumulo lati ṣe irẹwẹsi awọn ọmọde ati awọn ọdọ lati lilo. Nitori awọn ewu naa, wọn n pe fun wiwọle lori tita si awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti o wa labẹ ọdun 18. Awọn onimọran ọkan ninu awọn ọmọde tun n dun itaniji ati ki o ro pe itọkasi si awọn ọja ti o ni caffeine lati ko to.
