in

Ẹja Salmon ni erunrun Irugbin elegede, Tagliatelle, Riesling ati Foam Dill, Awọn olu gige gigei Ọba

5 lati 6 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 2 eniyan
Awọn kalori 142 kcal

eroja
 

tagliatelle

  • 150 g Pasita iyẹfun
  • 1 nla ẹyin
  • 1 fun pọ iyọ

Riesling dill foomu

  • 1 Shallot, finely ge
  • 1 Ata ilẹ clove, finely ge
  • 150 ml Riesling
  • 150 ml Ewebe iṣura
  • 150 ml ipara
  • Ice-Tutu bota ni cubes
  • 1 tbsp Dill, finely ge
  • epo
  • Iyọ isokuso
  • Ata dudu lati ọlọ
  • Suga ireke aise

Ẹja salmon ni erunrun irugbin elegede kan

  • 300 g Fillet ẹja ẹja salmon
  • 100 g Awọn irugbin elegede, alawọ ewe lati Styria
  • 1 ẹyin
  • iyẹfun
  • iyọ
  • Ata dudu lati ọlọ
  • epo

King gigei olu

  • 300 g King gigei olu
  • 1 Shallot, finely ge
  • 1 Ata ilẹ clove, finely ge
  • 1 sprig Rosemary
  • 2 tbsp Gige bunkun parsley
  • epo
  • bota
  • iyọ
  • Ata

ilana
 

tagliatelle

  • Fi iyẹfun pẹlu pọ ti iyo sinu ekan kan, ṣe ṣofo kan ki o si fi ẹyin naa sibẹ. Rara – Emi ko mu eyin meji, eyin naa ni yolks meji. Bayi da ohun gbogbo papọ pẹlu ọwọ rẹ lati ṣe iyẹfun rirọ, yoo gba igba diẹ, ṣugbọn o tọsi.
  • Esufulawa naa jẹ pipe nigbati o ba pada wa laiyara, nigbati o ba fi ika rẹ ṣe iho ninu rẹ. Ti o ba ṣe akiyesi lakoko fifun pe o ti tutu pupọ, fi iyẹfun diẹ sii, ti o ba ṣe akiyesi pe o gbẹ ju, kan fi omi kekere kan kun.
  • Fi ipari si esufulawa ni fiimu ounjẹ ati jẹ ki o sinmi fun o kere 30 iṣẹju ni iwọn otutu yara. Lẹhinna yi lọ ni tinrin pẹlu ẹrọ pasita ki o ge sinu tagliatelle pẹlu asomọ tagliatelle ati lẹhinna ṣe wọn ni omi iyọ ti o to titi al dente ati lẹhinna igara.

Riesling dill foomu

  • Ooru diẹ ninu awọn epo ni kan saucepan ati ki o din-din awọn shallot ati ata ilẹ titi translucent. Lẹhinna gelaze pẹlu Riesling ki o dinku si iwọn 1/3, lẹhinna fi awọn ọja ẹfọ kun ati ki o tun dinku si idaji lẹẹkansi, lẹhinna fi ipara naa kun ati ki o dinku lẹẹkansi nipasẹ idaji.
  • Bayi obe ko gbodo sise mọ. Bayi bota ti o tutu ti yinyin ti wa ni yarayara ni idapo ni awọn cubes kekere. Iwọn naa da lori bii “nipọn” ti o fẹ ki obe naa jẹ. Fun mi o jẹ nipa 70 g. Bayi akoko pẹlu gaari ati iyo ati ata ati ki o nà soke pẹlu idan wand si kan foomu ati nipari agbo ninu awọn dill.

Fillet ẹja salmon ni erunrun irugbin elegede kan

  • Pa awọn irugbin elegede pọ ni amọ-lile kan, looto ni aijọju nikan ati pe ko ṣe pataki ti gbogbo awọn irugbin ba wa ninu rẹ. Fẹ ẹyin ni ekan aijinile ati akoko pẹlu iyo ati ata.
  • Bayi kọ laini akara - 1. ekan alapin pẹlu iyẹfun; 2. ekan aijinile pẹlu ẹyin ti a lu; 3. ekan aijinile pẹlu awọn irugbin elegede. Nisisiyi akọkọ fa fillet ẹja nipasẹ iyẹfun, rii daju pe o pa iyẹfun ti o pọju. Bayi fa fillet nipasẹ awọn ẹyin ati lẹhinna yi lọ sinu awọn irugbin elegede.
  • Mu epo diẹ ninu pan kan ki o din-din awọn ẹja ti o wa ninu rẹ fun bii iṣẹju 2 ni ẹgbẹ kọọkan lẹhinna duro si ori awo ti o gbona ninu adiro ni iwọn 80 ki o si ṣe si opin. A nilo pan bayi fun ọba gigei olu.

King gigei olu

  • Ge awọn olu gigei ọba sinu awọn ege ti o ni iwọn ojola. Ooru epo kekere kan pẹlu bota kekere kan (1: 1) ninu pan kan ki o din-din awọn olu gigei ọba ninu rẹ, wọn yẹ ki o gba awọ ti o dara gaan, ṣafikun sprig rosemary.
  • Ni iṣẹju meji ti o kẹhin, fi shallot ati ata ilẹ kun, lẹhinna fi iyo ati ata kun, fi parsley kun ati ki o tun tun dara lẹẹkansi.

pari

  • Ṣeto tagliatelle lori awo kan, tú diẹ ninu awọn foomu Riesling lori tagliatelle, gbe fillet ẹja ẹja salmon sori tagliatelle ki o si fi awọn olu gige ọba ni ayika. Ati pe diẹ ninu awọn foomu le ṣe afikun ohun ọṣọ si awo.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 142kcalAwọn carbohydrates: 10.9gAmuaradagba: 7.7gỌra: 6.6g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Olu ati Waini obe lori Tricolor Pasita

Awọn ọna Buttermilk akara oyinbo