in

Awọn awopọ ẹgbẹ: Dumplings akara, Awọn ẹhin ehoro ti a we ati Saladi

5 lati 4 votes
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 2 eniyan
Awọn kalori 20 kcal

eroja
 

Fun awọn dumplings akara

  • Diced funfun akara
  • 1 alabọde Alubosa ti a ge
  • 1 alabọde Wara
  • Iyọ ati ata
  • Nutmeg alabapade ipolowo ọlọ
  • 2 tbsp epo
  • 1 ẹyin

Fun saladi

  • 1 Roman saladi Ọkàn
  • 1 Iyọ ati ata
  • 0,5 tsp Sugar
  • 1 sip ti Almdudler *
  • Epo osan
  • Calamanci - Mandarine Kikan-

eran

  • 2 Ti a we ehoro pada awọn ẹya ara

ilana
 

Ti a we ehoro pada awọn ẹya ara

  • Ehoro: 2. dide ale / dide akojọ ni Fischli pẹlu awọn ọrẹ

Akara dumplings lati muffin pan

  • Mo nìkan gba awọn yipo, ti won ti wa ge ati ki o aotoju titi nibẹ ni to fun dumplings. (Ọ̀rọ̀ gbígbóná janjan láti ọ̀dọ̀ ọ̀rẹ́ alásè kan) Nítorí náà, fi èyí sínú àwokòtò kan .....
  • Wọ alubosa ninu epo, lẹhinna gbe lori akara ajẹkù, tú wara sinu pan ti o gbona ati jẹ ki o gbona, tun da lori akara naa. Fi iyọ, ata, nutmeg ati ẹyin, dapọ ohun gbogbo daradara ki o jẹ ki o ga fun igba diẹ.
  • Lẹhinna esufulawa, ko ni iduroṣinṣin to lati dagba awọn dumplings, Mo fi iyẹfun naa sinu pan pan muffin (tun kan gbigbona lati ọdọ ọrẹ-ọrẹ-ounjẹ, o ṣeun, awọn olufẹ) ati bo pẹlu bankanje aluminiomu.
  • Fi gbogbo nkan naa sinu adiro ni awọn iwọn 170 fun awọn iṣẹju 20, yọ kuro ni bankanje ati lẹẹkansi fun iṣẹju mẹwa 10 ni awọn iwọn 180, lẹhinna awọn dumplings tu silẹ ni eti ati pe a le yọkuro ni rọọrun pẹlu orita.

saladi

  • Wẹ ati ki o gbẹ awọn ewe letusi naa, lẹhinna ge wọn ki o si fi wọn sinu ekan kan. Fi iyo, ata, suga, kikan ati epo kun, lẹhinna fi sip kan ti Almdudler (jẹ lemonade herbal Austrian) ki o si dapọ daradara. Ohun gbogbo setan lati sin 😉
  • Fi ounjẹ naa sori awọn awo ti a ti gbona tẹlẹ ;-))) Gbadun ounjẹ rẹ 😉
  • Italolobo kekere lati ọdọ mi: Lati oni Emi kii yoo ni lati "wẹ" awọn idalẹnu ninu omi, nitori imọran pẹlu pan pan muffin jẹ o wuyi, nitorina o ko ni lati fi iyẹfun kun lati le ṣe apẹrẹ awọn dumplings.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 20kcalAwọn carbohydrates: 5g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Awọn Ẹsẹ Tọki ni Waini Mulled pẹlu Awọn eso ati Awọn eso ajara

Yellow – Ata bimo pẹlu Caramelized Walnuts