John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
Fun awọn esufulawa
- 120 g iyẹfun
- 15 g Sugar
- 1 tbsp Wara
- 70 g bota
Fun ibi-curd
- 400 g Quark tẹẹrẹ
- 100 g Ipara warankasi
- 1 ọsan
- 40 g Sugar
- 2 eyin
- 70 g bota
- 1 Pá Pudding lulú
- 1 le Awọn Mandarin
ilana
- Knead awọn eroja fun esufulawa ni kiakia, fi ipari si ni bankanje ki o jẹ ki o sinmi ni firiji fun ọgbọn išẹju 30. Sisan awọn tangerines. Fọ osan naa daradara, pa peeli naa, fun pọ oje naa. Awọn ẹyin lọtọ. Lu awọn ẹyin funfun pẹlu kan pọ ti iyo titi lile.
- Lu awọn bota, suga, ẹyin yolk titi ọra-wara, aruwo ni quark, ipara warankasi, osan Peeli ati oje. Níkẹyìn aruwo ni pudding lulú. Fara balẹ ninu awọn ẹyin funfun ni awọn ipin meji.
- Girisi mimu kekere kan (18 cm) tabi, ninu ọran silikoni, fi omi ṣan pẹlu omi tutu. Tẹ ninu esufulawa, fa soke eti diẹ. Tú ni idaji adalu curd. Tan awọn tangerines lori oke. Tan iyoku adalu curd lori rẹ. Beki ni iwọn 160 (preheated) fun bii iṣẹju 60.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 233kcalAwọn carbohydrates: 20.6gAmuaradagba: 10.2gỌra: 12g
