John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 1 kilo Mu ẹran ẹlẹdẹ pẹlu egungun
- 180 ml omi
- 200 ml Eran malu
- 100 ml Beer dudu
- 100 ml Sitashi ounje
- 100 g Double ipara warankasi
- 100 g prunes rirọ
- 100 g Awọn apricots ti o gbẹ rirọ
- iyọ
- Ata
ilana
- Wẹ Kasseler daradara, fi omi ṣan pẹlu omi ninu pan sisun ati bo ati sise fun iṣẹju 45 ni adiro ti a ti ṣaju ni 200c.
- Mu ẹran naa kuro ninu adiro ki o jẹ ki o gbona.
- Bayi fi omitooro eran malu si omi ti o wa ninu roaster ki o si ṣe fun bii iṣẹju 5
- Fẹ awọn cornstarch pẹlu ọti, fi kun si obe, mu wa si sise ati lẹhinna mu ni warankasi ipara.
- Fi awọn plums ati apricots si obe ati ooru ni ṣoki. Akoko pẹlu iyo ati ata ti o ba wulo.
- Ge kasseler sinu awọn ege, fi kun si obe ki o jẹ ki o gbona.
- Ṣeto ẹran naa pẹlu obe lori awo kan ati ki o gbadun pẹlu awọn dumplings akara ati eso kabeeji pupa.
- Dajudaju o tun le jẹ awọn idalẹnu ọdunkun, poteto tabi ohunkohun ti o fẹ lati lọ pẹlu wọn - Bon appetit; 🙂
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 66kcalAwọn carbohydrates: 1gAmuaradagba: 2.1gỌra: 5.5g
