John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 150 ml Omi tutu
- 150 ml Luku gbona wara
- 1 tsp Suga ireke aise
- 2 tsp Iwukara gbigbẹ
- 700 g Iyẹfun alikama
- 2 tsp iyọ
- 2 tbsp Olifi epo
ilana
- Fi omi tutu po pẹlu wara ti o gbona, fi suga adie ati iwukara gbigbẹ naa ki o si mu titi iwukara yoo fi tu. Jẹ ki o gbẹ fun iṣẹju mẹwa 10.
- Illa iyẹfun pẹlu iyo ati ki o ṣe kanga ni aarin. Fi epo olifi kun lẹhinna fi wara iwukara kun ati ki o pọn ohun gbogbo sinu iyẹfun didan. Boya fi iyẹfun diẹ sii ti o ba tutu pupọ, tabi omi diẹ ti o ba ṣe akiyesi pe o ti gbẹ pupọ.
- Bo ki o jẹ ki esufulawa dide ni aye gbona fun iṣẹju 60. Lẹhinna tun ṣan iyẹfun naa daradara daradara, pin ki o si ṣe awọn akara meji ti akara ki o si gbe wọn si ori iwe ti o yan ti a fi pẹlu iwe yan.
- Fọ awọn akara pẹlu wara ki o jẹ ki o dide fun iṣẹju 40 miiran. Lẹhinna beki ni adiro preheated si awọn iwọn 190 lori agbeko aarin fun awọn iṣẹju 25 ati maṣe gbagbe lati ṣafikun ekan kan ti omi gbona. Ti o ba lu akara pẹlu ẹhin sibi ati pe o dun ṣofo, lẹhinna akara naa ti ṣetan.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 367kcalAwọn carbohydrates: 64.9gAmuaradagba: 9.8gỌra: 7.2g
