in ,

Dun Elegede ipara Bimo

5 lati 5 votes
Aago Aago 55 iṣẹju
dajudaju Àsè
Agbegbe European
Iṣẹ 6 eniyan
Awọn kalori 132 kcal

eroja
 

  • 1,5 kg Hokkaido elegede
  • 2 Finely ge alubosa
  • 3 tbsp bota
  • 2 tbsp Suga suga
  • 1 fun pọ Awọn awọ
  • 1,5 l broth adie
  • 200 g Ara ipara

ilana
 

  • Mẹẹdogun ati mojuto elegede, ge sinu awọn cubes.
  • Ooru awọn bota ni kan saucepan ati ki o aruwo awọn alubosa titi translucent. Fi suga kun lakoko ti o nru ati yo.
  • Fi elegede kun ati sise fun iṣẹju 10-15.
  • Igba pẹlu iyo, ata, nutmeg ati neken.
  • Fi ọja kun ati ipara 100g ki o simmer fun iṣẹju mẹwa 10.
  • Puree bimo naa ati akoko lati lenu. Fi 100g ti o ku ti ipara kun.

Nutrition

Sìn: 100gAwọn kalori: 132kcalAwọn carbohydrates: 3.6gAmuaradagba: 4.9gỌra: 11g
Fọto Afata

kọ nipa John Myers

Oluwanje Ọjọgbọn pẹlu awọn ọdun 25 ti iriri ile-iṣẹ ni awọn ipele ti o ga julọ. Onje oniwun. Oludari ohun mimu pẹlu iriri ṣiṣẹda awọn eto amulumala ti orilẹ-ede ti o mọye kilasi agbaye. Onkọwe onjẹ pẹlu ohun kan pato Oluwanje-ìṣó ati ojuami ti wo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Oṣuwọn ohunelo yii




Braised Eran malu Marinated ni Red Waini

Fillet ẹlẹdẹ Ti a we sinu ẹran ara ẹlẹdẹ ati awọn poteto sisun.