John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 350 g tomati ajara
- 125 Buffalo mozzarella
- 1,5 Orisun omi alubosa
- 1,5 tablespoon Almondi ti a ṣetọrẹ
- 1 Igi oregano
- Basil fi oju
- 4 ọjọ
- iyo ata osan
- Ata alawọ ewe lati ọlọ
- 2 tablespoon Balsamic kikan pẹlu ọpọtọ
- 3 tablespoon Agbara olifi ti o dara ju
ilana
- Ge awọn tomati ati mozzarella sinu awọn ege. Ge awọn alubosa orisun omi sinu awọn oruka oruka. Yipada awọn eroja ni ekan aijinile. Iyo ati ata laarin ki o si tú awọn ewe oregano ti a fa si oke.
- Tositi awọn almondi ni pan laisi ọra. Tú lori saladi pẹlu awọn ọjọ pitted. Fi awọn leaves basil kun.
- Fẹ epo olifi pẹlu balsamic kikan ki o si tú lori saladi.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 152kcalAwọn carbohydrates: 1.9gAmuaradagba: 0.7gỌra: 15.9g
