John Myers
Awọn akoonu
show
eroja
- 250 g Jakẹti poteto, bó ati diced
- 250 g Brown olu, ti mọtoto ati diced
- 1 Bd Orisun alubosa titun, ti mọtoto, ge sinu awọn oruka oruka
- 1 Ata ilẹ cloves ge
- 1 tablespoon Gige bunkun parsley
- iyọ
- Ata dudu lati ọlọ
- 2 tablespoon Agbara olifi ti o dara ju
- 4 tablespoon Lẹmọọn olifi epo
ilana
- Fẹ awọn poteto ni epo olifi, fi awọn olu kun ati ki o din-din wọn lori ooru alabọde. Agbo ninu awọn oruka alubosa orisun omi ati ata ilẹ ati din-din fun iṣẹju meji miiran. Akoko pẹlu iyo, ata ati parsley. Sin gbona bi satelaiti ẹgbẹ kan.
Nutrition
Sìn: 100gAwọn kalori: 884kcalAwọn carbohydrates: 0.2gỌra: 100g
