Omi Pẹlu Oyin: Ti o ni idi The Trend jẹ ki Healthy

Kini idi ti omi pẹlu oyin ni ilera?

Tẹlẹ awọn Hellene atijọ ti lo oyin kii ṣe lati dun awọn ounjẹ nikan. Awọn ọgbẹ ati awọn rudurudu ti ounjẹ ni a tun tọju pẹlu ọja adayeba. Paapaa omi oyin ti wa ni ibigbogbo ni akoko yẹn.

• Omi oyin kii ṣe pese agbara nikan ṣugbọn tun ni ipa antibacterial. Hydrogen peroxide fọọmu nigbati oyin ba wa sinu olubasọrọ pẹlu omi. Eyi npa awọn kokoro arun ati awọn pathogens ninu ọfun, ọfun, ati ikun.
• Lati wa ni ilera, o le dapọ awọn teaspoons diẹ pẹlu omi tutu ni gbogbo owurọ. Rii daju pe omi gbona nikan. Lati awọn iwọn otutu ti o ju iwọn 40 lọ, awọn nkan iwosan akọkọ ti jẹ ailagbara tẹlẹ.
• Nigbagbogbo mu omi oyin ni owurọ lẹhin dide. Nitori akoonu glukosi giga, o tun ji ọ, ki o le ṣe laisi kofi ti o ba jẹ dandan.

Omi oyin: Awọn ipa siwaju sii lori ara

Sibẹsibẹ, omi oyin kii ṣe iranlọwọ nikan pẹlu rirẹ owurọ - ṣugbọn o tun le ṣe iranlọwọ ni awọn agbegbe miiran:

• Ti o ba ni kikun lẹhin ti o jẹun tabi ti o ba jiya lati flatulence, omi oyin tun le ṣe iranlọwọ. Awọn gaasi inu ifun ti wa ni didoju nipasẹ oyin.
• Awọn ohun mimu ti wa ni tun wi lati mu awọn complexion. Awọn awọ ara yẹ ki o wo mọtoto ati ki o dan.
• Fun otutu ati ikọ, o le rọrun lo adalu oyin ati omi dipo omi ṣuga oyinbo Ikọaláìdúró. Awọn oyin ni o ni ohun antibacterial ati expectorant ipa.
• Ti o ba ni ifẹkufẹ nigbagbogbo fun awọn didun lete, omi oyin tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo. Awọn gbigbemi owurọ yẹ lati ja awọn ifẹkufẹ.