in

Kini idi ti o sun pẹlu alubosa ninu awọn ibọsẹ rẹ: Elixir Iyalẹnu ti Awọn iya-nla wa lo

Gbogbo eniyan mọ pe alubosa ni awọn ohun-ini oogun to dara julọ nitori pe wọn jẹ ọlọrọ ni Vitamin C. Ni afikun, alubosa ni awọn vitamin B ti o ṣe ilana eto aifọkanbalẹ aarin. Awọn alubosa tun ni awọn epo pataki, manganese, zinc, calcium, fluorine, iodine, ati ọpọlọpọ awọn eroja ti o wulo.

Ọpọlọpọ eniyan lo lati jẹ alubosa lati dena ọpọlọpọ awọn arun. Sibẹsibẹ, diẹ eniyan mọ pe alubosa tun le lo si awọn agbegbe ti o kan ti ara, ni pato, si awọn igigirisẹ. Glavred ṣe alaye bi alubosa ninu awọn ibọsẹ le yi igbesi aye rẹ pada lailai.

Alubosa ninu awọn ibọsẹ ṣe itọju awọn akoran olu

Kii ṣe aṣiri pe alubosa ni awọn ohun-ini apakokoro. Ti o ni idi ti lilo awọn ege alubosa si ẹsẹ rẹ jẹ dandan-ni ninu igbejako mycosis ti ẹsẹ ati eekanna. Nipa sisun pẹlu alubosa ninu awọn ibọsẹ rẹ fun ọsẹ kan, o le gbagbe nipa nyún ti ko le farada, õrùn ti ko dara, ati awọ ti o ni didanubi lailai. Ẹsẹ rẹ yoo jẹ dan ati ki o tutu, bi ọmọ.

Alubosa ninu awọn ibọsẹ ṣe iwosan otutu

Ti o ko ba fẹ lati jẹ alubosa, ọna yii jẹ fun ọ! Otitọ ni pe nigba ti a ba lo awọn ege alubosa si awọn ẹsẹ wa, Ewebe iyanu yii tu awọn epo pataki ti o da lori imi-ọjọ silẹ. Awọn agbo ogun wọnyi wọ inu ara wa nipasẹ awọn igigirisẹ ati pa gbogbo awọn ọlọjẹ ati kokoro arun. Awọn alubosa ti o wa ninu awọn ibọsẹ tun ṣe idaduro iba, eyiti o ṣe pataki pupọ nigba iba.

Alubosa ninu awọn ibọsẹ wẹ ẹjẹ naa mọ

Awọn amoye sọ pe awọn epo pataki alubosa le sọ ẹjẹ di mimọ, yọ gbogbo majele kuro ninu ara. Ni afikun, ọpẹ si quercetin ati awọn vitamin miiran ti a rii ninu alubosa, ilera gbogbogbo rẹ dara si. Ti o ni idi ti o yoo nigbagbogbo wa ni kan ti o dara iṣesi ni owurọ. Ati awọn ti o ni ko gbogbo. Oje alubosa, eyiti o wọ inu ara nipasẹ awọn ẹsẹ wa, tun mọ lati sọ ẹdọ di mimọ.

Tani ko yẹ ki o sun pẹlu alubosa ninu ibọsẹ wọn?

O tọ lati ṣe akiyesi pe elixir iyanu yii ni diẹ ninu awọn contraindications. Ni akọkọ, sisun pẹlu alubosa ninu awọn ibọsẹ rẹ yẹ ki o yago fun:

  • aleji
  • awọn ọmọde labẹ ọdun 5,
  • aboyun ati awọn obinrin ti o nmu ọmu,
  • awọn alaisan haipatensonu,
  • awọn ti o ni ikọ-fèé,
  • awọn eniyan ti o ni arun inu ọkan,
  • awọn ti o ni eyikeyi ọgbẹ tabi ọgbẹ lori ẹsẹ wọn.

Bii o ṣe le lo alubosa si awọn ẹsẹ rẹ

  1. Ge alubosa sinu awọn ege kekere.
  2. Fi alubosa si ẹsẹ rẹ ki o si fi awọn ibọsẹ si oke.
  3. Bayi lọ si ibusun. Ibanujẹ le wa, ṣugbọn gbiyanju lati sun oorun.
  4. Ni owurọ, yọ awọn ibọsẹ rẹ kuro pẹlu alubosa ki o wẹ ẹsẹ rẹ ni omi gbona.
  5. Tun ilana naa ṣe titi ti o fi gba pada ni kikun.
Fọto Afata

kọ nipa Emma Miller

Mo jẹ onimọran ounjẹ ounjẹ ti o forukọsilẹ ati ni iṣe adaṣe ijẹẹmu aladani kan, nibiti Mo pese imọran ijẹẹmu ọkan-lori-ọkan si awọn alaisan. Mo ṣe amọja ni idena / iṣakoso arun onibaje, ounjẹ ajewebe / ajewebe, ijẹẹmu iṣaaju-ọmọ / lẹhin ibimọ, ikẹkọ ilera, itọju ijẹẹmu iṣoogun, ati iṣakoso iwuwo.

Fi a Reply

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi *

Tani Ko ṣeduro lati jẹ Ọra: o le “dari” si ibusun Ile-iwosan kan

Aṣiri Nla ti Irugbin Kekere: Awọn ọna 4 Lati Lo Awọn irugbin Flax Ni Didun fun Ilera Irin